おはようございます。
清水です。
「光るものを持っている」
と聞いてどんなことをイメージするでしょうか？
筋がいい、センスがある、才能がある、
というようなことを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。
それとは別に画面が光るものもあります。
スマホ、テレビ、パソコン等のことですね。
ほどほどに使うなら便利です。
でも、離れられなくなると害があります。
どんな害があるか？
ここで力説しなくても
ほとんどの人がご存知のことでしょう。
離れられないのが難しければ
スマホを置いて外出してみてください。
ためしに30分ほどの散歩くらいから始めてみてもいいでしょう。
意外と困らないものです。
そして、天気のいい日は
３つめの”光るもの”がオススメです。
青い空に輝く太陽の光。
太古の昔から人々を幸せにしてくれている”光るもの”ですね。
