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人の一番の財産は、
共感してくれる配偶者である。
エウリピデス
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おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
気持ちをわかってくれない。
こんなに大変なのに。
苦しいのに。
辛いのに。
悔しいのに。
寂しいのに。
悲しいのに。
気持ち、わかろうとしていますか。
100％理解出来なくて良いのです。
わかろうとする気持ちが大事です。
うんうん。
そうだよね。
大変だったね。など・・・。
伝わってきた感情、気持ちを心の中で思うだけでなく、
言葉にして伝えましょう
相手を良く見てくださいね。
相手の気持ち。立場になったつもりで
共に感じてみよう。
共感です。
じゃあさ、こうしてみない？
ああしてみない？
提案は共感の後にしましょうか。
共感力を高めていきたい方も
カウンセリングルームでお待ちしています。
私たち心理カウンセラーは
共感力の高いプロです。
