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苦しみは、欲望や執着を持つから生まれるのである。
苦しみから解放されるには、
欲望や執着を断つことである。
釈迦
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おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
年末年始に向けてのこともあり、
住まいの中の片付け。
主には不要な物の処分を始めています。
脚立を使わないと届かない場所に、
保存しておいた物を見つけました。
アレ？こんな物が合ったんだっけ…。
中には思い切りよく捨てる選択が出来ずに
迷った物がありました。
欲や執着を捨ててしまえば
簡単に手放すことができます。
物でそういったことに慣れておきますと
人や思いに対しても
同じように手放しやすくなっていきます。
と思っています。
日頃からこまめに不要な物を
手放すことを実践していくと
イイかも知れません。
埃も取り払い、スッキリしますよ。
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