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心の吐き出し作業

心の吐き出し作業

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言いたいことを言いなさい。
嫁にも姑にも亭主にも。
言いたいことを言った方が胸がすっとします。
穴掘ってでも言った方がいい(笑)。
それが健康法の一つです。

瀬戸内寂聴さん

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おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

言えたらどんなに楽になれるか。
話しても聞いてもらえないかも。
逆に意見されそう。
受け止めてもらえない。
否定されそう。

言ってみないとわかりません。

本人には言えない。
言う機会のない相手がいる。
(死別した、2度と会うことがない相手など)

プロの心理カウンセラーを相手に
たくさん話してみませんか。
心の毒出しですね。

からっぽになるまで
吐き出してください。

その後には良いアイディアが生まれたり。
新しい価値観が
持てるようになっていたり。

憎かった相手のことも
少しは許せたり、理解しようとする思いが
生まれてきますから。

身近な相手だと出来ない作業だと思います。

ひたすら話してもらい
私は聴きながら共感もしています。
アドバイスは聞かれなければしていません。
ご本人が話しながら気づくことがあります。

こういったカウンセリングは
長時間に渡って何度も対応したことがあります。
60分間以上です。

カウンセリング後はスッキリしますよ。

銀座でお待ちしています。
守秘義務があります。
ご安心くださいね。

1日ずっとカウンセリング
https://ginza-counseling.com/all-day-long/


2023年1月7日(土)  心の吐き出し作業 はコメントを受け付けていません  ブログ, 1日ずっとカウンセリング

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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