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我慢しない

我慢しない

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私の方針はね、人に優しく自分に優しくなの。
だから、私は幸せなの。
常識だとか、皆が言うからとか、関係ないの。
我慢なんかしなくていいんだよ。

斎藤一人さん

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おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

ホントの気持ちはこうなの…。
けど、相手はきっとああ思っているだろうし、
自分の気持ちを伝えたら
傷つけることになりそう。
自分も傷つくことになりそう。
あ〜言えない。

恋愛、友人関係などにおいて
我慢したことが何度もあったなぁと
回想していました。

家族始め、
全てにおいて自分より他人を優先。
我慢しすぎていませんか。

ホントの気持ちを伝えずに
溜め込みすぎていましたら
心の不調が表れてきますし、
不幸に感じてくるし
自分を好きになれなくなってきます。

自分はホントはどう思っているのかな。

伝えずに飲み込む癖を少しずつ
直していきませんか。

本当の気持ち。
相手も自分も傷つかない
伝え方があるのです。

心の解放をしにいらしてください。
銀座カウンセリングルームで
感情を爆発させてしまいましょう。

お待ちしています。


2023年1月29日(日)  我慢しない はコメントを受け付けていません  ブログ

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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