ヨーグルトの効果

好きな食べ物なので
毎日食べても苦ではありません。

整腸作用等、
健康にいいと言われています。

きっとカラダにいいんだろうな、
と思い込みながら頂くのがポイントです。

本当に？メーカーに騙されているんじゃ？
と、疑心暗鬼で口にしても結果は期待できません。

暗示は
カウンセリングでもプラスに働きます。

「３ヶ月後の私の理想の未来は？」
その答えが今のあなたに必要なコトバでしょうね。

清水

追記
自己暗示が逆効果になるケースがあります。
それはまたの機会に。