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10連休が終わっての振り返り
”10連休トラブル集、 殺意・離婚危機や「BBQ最悪」の声も” ネットニュース読みました。 初めての10連休実施でした。 長期休暇に慣れていないと 楽しく充実していたではなく、 つらい休暇になってしまうでしょうね。 過ごし方がわからない・・・。 過去の私... -
上を向いて笑ってみてくださいね
身をもって体験しています。 ちょっとした、イヤだなと思った出来事が あったとしても、 誠意を持って対応してくれたなら まぁそのようなときもありますよね。といった 感情にすぐに持っていけます。 つまり、こちらの湧き上がってきた感情を 汲み取ってく... -
新しい時代での心がけ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ゆとりゆとりと言われ、 ゆとりでいいかと思う この頃 ゆとり世代の 新入社員の名言より □■□■□■□■□■□■□■□■□ ゆとり世代と言いますと、 1987年生まれから 2003年生まれ... -
何が制限させているのでしょうか
同じことでずっと悩み続けて。 1人では抱えていられずに 時々、誰かに聞いてもらう。 愚痴をこぼしたり。 そうしながら 一時期的には ストレスは軽減されていきます。 日頃から会っている、 気ごころ知れた関係であっても、 聞いてもらった。と感じたとき... -
夏の野の繁みに咲ける姫百合の
夏の野の 繁みに咲ける 姫百合の 知らえぬ恋は 苦しきものそ 大伴坂上郎女 ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ ♪ 気づいてもらえない恋心。 誰にも言えない気持ち。 切ないのは昔の人も同じだったんですね。 清水 -
心地良く暮らしていく
女性側の視点。 会話のコミュニケーションの中で 共感してもらえることが多いと 性のコミュニケーションも 良好になることがある。 男性側の視点。 頼りがいがある。 あなたがいるから 自分にとって 今の幸せがある。 なんてことを言われると 元気ハツラツ... -
連休中の出来事・・・
本日で初の10連休が終わりという方が 多いかと思います。 いかがでしたか。 私は、仕事中心に動いていました。 間に、ご先祖様へのお墓参り。 神社参拝。 それと、プライベートでは 感情的になり、モチベーションダウンといった 出来事がありました。 そ... -
出てから対処する
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恐ろしいと思えば お化けは三倍にも大きくなるし、 不安に思えば五倍にもなる。 まだお化けは出ていないんだろう? 出てから対処したらどうだい 尾形憲勇さん □■□■□■□■... -
話し合いの場づくりもしています
夫婦。 恋人同士。 普段、口に出来ない思いなどを伝える場として 銀座カウンセリングルームを利用してください。 会話のコミュニケーションが取れない。 性のコミュニケーションも取れない。 本音で話してみませんか。 第三者が傍で見守らせていただきます... -
狭量な人から寛容な人へ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫と妻の、 どちらに離婚の責任があったのか? どちらにもあったのだ。 あるいは、 どちらにも無かったのである メレジコフスキー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「自分は間違って... -
御即位おめでとうございます
こんにちは。 天皇陛下のご即位を祝う一般参賀が 行われましたね。 天候にも恵まれて ものすごい人が集まったことでしょう。 最後の6回目は 15時から行われます。 銀座から皇居までは近いですから 見に行きたくなりますね・・・ 皇后雅子さまの黄色の服が... -
ストレスの元を断つ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ストレス解消方法は存在しない。 ストレスを本当になくしたいなら、 その原因を解決するしかない。 伊藤隆行さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ストレスの元を断つ。で 探して た... -
お参りしてきました
こんにちは。 連休後半に入りましたね。 晴れが続くようです。 天気の急変が続いていたので 予報通りとなれば、 ホッとできます。 ご先祖様の眠るお墓参りへ。 帰り道には 東京都府中市にある 大國魂神社(おおくにたまじんじゃ)へ 行ってきました。 特別な... -
自分が望んだように生きること
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大切なのは 自分が望んだように生きること。 そして、それを続けること。 お金があっても 不幸な人生をおくるより、 ずっと満足できるはず。 マージョリー・キナン・ロ... -
「令和」になりましたね
新しい時代が始まりました。 「令和」 一番の思いを込めて 「心ゆたかに生きる」 自分らしく 自然体で。 平和で穏やかな心で 暮らしていけますように。 銀座カウンセリングルームは 引き続き、 皆さまの心に 寄り添わせていただきます。 必要と感じた方。 ... -
夏までにあと3Kg
今日から5月。 いよいよ夏が近づいてきました。 スタッフのT子が 「夏までにあと3Kg痩せる!」と 豪語しています。 もうすぐT子のバースデー。 プレゼントに催眠ダイエットでも してあげようかな、と。 さて、 ダイエットのカウンセリングでは、 痩せたい... -
イキイキと自分らしく
自分のこと好きですか。 と、問われると、 はい、好きです、大好きです。とは なかなか言えない人が 多そうですね。 カウンセリングに来られる方で 自分が好きって思っている人は ほとんどいません。 私自身が自分を好きではないと思っていたのが 結婚して... -
平成最後に送る「ありがとう」
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「感謝する心」は、 人間社会のなかで 心穏やかに生きる最高の発明品 斎藤茂太さん 精神科医・随筆家 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 本日で平成が終わります。 どんな思い出があり... -
折り続けながら祈る
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 即席めんの発想にたどり着くには、 48年間の人生が必要だった。 過去の出来事の一つ一つが 現在の仕事に見えない糸で 繋がっている。 呉百福(ウー・バイフゥ)さん 日清... -
素直になっていれば・・・
やっと理想の人に出会えたのだから 嫌われたくない。 自分のことより相手のことが優先。 ホントは○○してもらいたい。 ホントは□□って思っているんだよ。 けど、言えない・・・。 傷つきたくない。 結果、大きなダメージを受けることに なりました。 若かり... -
素直になっていれば・・・
やっと理想の人に出会えたのだから 嫌われたくない。 自分のことより相手のことが優先。 ホントは○○してもらいたい。 ホントは□□って思っているんだよ。 けど、言えない・・・。 傷つきたくない。 結果、大きなダメージを受けることに なりました。 若かり... -
万人ウケする人
こんにちは。 10連休初日の銀座は 曇り空で肌寒いです。 あなたの今の気持ちを 天気で表現しますと どのような心模様ですか。 万人ウケする人というのは 表情ゆたかでよく笑う人です。 ときには元気の出ないときも あるでしょう。 それでも 表情ゆたかでよ... -
どんな表情で答えていますか
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 苦しい顔はしてもいいけど、 嫌な顔はするなよ 小出義雄さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 24日にお亡くなりになりました マラソン指導者でもあった 小出義男さん。 いつでも明る... -
心に寄り添います
昨夜のテレビ。 池袋の暴走事故で 妻子を失ったご主人の会見を 見ていました。 笑顔で写っている 奥さまと娘さんの写真も 写っていました。 一瞬にして奪われた命。 どうにもやりきれない気持ちです。 もらい泣きしてしまいました。 このような会見を開い... -
10連休はどのように過ごしますか
こんにちは。 4月27日(土)から 10連休が始まりますね。 今、どんな気持ちでいますか。 どのように過ごす予定ですか。 話しながら、そっと鏡を見てください。 楽しそう。 うきうき。 わくわく。 さみしそう。 かなしそう。 あー、つらそう。 助けてー。 過... -
あなたの未来は残っている
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ これだけは、覚えておきなさい。 何もかも失ったと思える瞬間でさえ、 あなたの未来は残っていると いうことを。 発言者不明 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 同じような方がいるか... -
癒されます(^^)
プーさん。 テディベア。 くまさん。好きですね。 ぽすくまも可愛いです。 東京中央郵便局にいました。 可愛くて撮影☆ 癒されました。 あなたが癒されるのは どんなモノや人ですか。 銀座カウンセリングルーム 矢野えり -
光り輝くパートナー
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私は妻が結婚式の衣装を選んだときと 同じようにして妻を選んだ。 素敵に光り輝く見かけだけではなく、 着心地の良さという本質で選んだのだ。 オリヴァー・ゴールドス... -
新緑の季節がやってくる
こんにちは。 桜が散ると、今度は緑がきれいな 新緑の季節です。 銀座カウンセリングルームを出て すぐ隣にあります 安平神社(やすひらじんじゃ)。 そのすぐわきの小道は ちょっとしたパワースポットの ようです。 たまになのですが、 クライアントにお声... -
違いを知ることから
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人のものさし 自分のものさし それぞれ寸法がちがうんだな 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ たくさんのクライアントの 対応をさせていただきなら 思うこと・・・。... -
緊張を解きほぐすことから
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 休息とは回復であり、 何もしないことではない ダニエル・W・ジョセリン □■□■□■□■□■□■□■□■□ たくさんん運動して疲れたら 眠くなるし、休みたくなります。 心も同じで ... -
大事な話は・・・
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 本日の東京は 朝から青空が広がり、 晴れの1日となるようですね。 天皇、皇后両陛下が 伊勢神宮参拝を終えて 帰京されました。 私は一度も訪れたことがない神社。 いつかは必ず訪れてみ... -
野菜をたっぷりと頂きました
銀座カウンセリングルームから 徒歩で5,6分ぐらいのところにあります 野菜がおいしいお店。 お昼ご飯で頂いてきました。 無農薬の野菜で安心して食べられます。 食で満たされ。 色で満たされ。 歯ごたえも良く。 美味で大満足でした。 3大欲求の1つであ... -
ありのままで
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悩んでたことが嘘みたい だってもう自由よ なんでもできるの どこまでやれるか 自分を試したいの アナと雪の女王 発言者:エルサ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何気なく テレビ... -
満月ですね
こんばんは。 明日は満月ですね。 少し前に気が付きました。 ベランダに出て撮影。 上手に撮れなかったですが。 この写真を見ることで 少しでもお月さまのパワーを 感じていただけますように。 ささやかな私からの気持ちが 伝わるといいな。 銀座カウンセ... -
人の目が気になる心理
中学生くらいになると、 親と一緒に歩いているのが恥ずかしくなることがあります。 うちの息子もそんな時期になりました。 「もう少し離れて歩いてよ」 「知っている人に見られたら、イヤだよ」と 平気で父を傷つけるコトバを口にしてくれます。 どうやら... -
労わる気持ちで
女優の浅野温子さんの体調が思わしくなく、 自宅療養中とのこと。 ネットニュース内には 間違っても妻に 「更年期ぐらいで大げさだ」なんて 言ってはいけない。 といったことが書かれていました。 そうですね。 なった人でないとわからないことですから。 ... -
心の整理整頓を一緒に
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 服があるから「福」が来ない 紙があるから「神」が来ない すべてを捨てたら 未来だけが残る 死んだあと残されて喜ばれる のは金と良い思い出だけ 溜める時間があったの... -
上手く話せなくても大丈夫です
上手く話せなくて申し訳なく思う方がいます。 どちらかというと、 女性に多いのではないでしょうか。 話が飛んだり、主語がなかったり。 話しながら興奮してきたり、映像が浮かんできますと そうなりがちなんですよね。 おっしゃっていることがわからなけ... -
待つとは
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 待つことのできる者には、 すべてがうまくいく。 ラブレー □■□■□■□■□■□■□■□■□ NHK「あさイチ」の番組で 早生まれの子の特集を 放映していました。 支度をしながら見て... -
心の休息、心の休養
今朝の天気予報によれば、 ようやく春らしい、 暖かな天気が続くとのことです。 気象予報士さんからの、 冬のダウンジャケットやコートは クリーニングに出しても大丈夫です。のお言葉が聞けて 安堵しています。 冬物は次の冬までお休みです。 そう。 人で... -
歩きながら思ったこと
2番目の息子の通う 高校の保護者会に行ってきました。 校内はまだ桜も咲いており、 また、色とりどりのチューリップが 咲いていました。 きれいですね。 自然に囲まれた中にある 学校です。 2年生になったばかりの今。 中だるみの時期とも 言われます。 ... -
カウンセリングの効果とは・・・
本日の銀座は暖かく、 お日様を浴びますと気持ちが良いです。 あなたの 今のお気持ちはいかがですか。 何かあれば 親身になって聞いてくれる人がいる。 イライラやストレスが溜まってきたら 身体を動かしたりするなど、 言葉にしなくても 気持ちが解消され... -
否定グセからの脱出
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人に否定的な返答を しなくてはならない場合、 なるべく肯定的・建設的な 表現を用いるように努めなさい。 それだけで、 相手に与える印象は 180度違ってきます。 ... -
好かれるにはどうしたらいい?
嫌われないように。 若い時代、 好きな人に対して 思っていましたっけ。 嫌われないように。 ですと、 自分ってものが失われてしまう。 本来の自分が雲隠れしてしまいそう。 鎧をまとった自分。 自分ではないような感じ。 だんだんと疲れてくる・・・ 一方... -
真剣な気持ちで
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ぶつからなきゃ 伝わらないことだってあるよ、 例えば自分がどれだけ 真剣なのかとかね 「ソードアート・オンライン」名言 発言キャラ:紺野 木綿季(ユウキ) □■□■□■□■□■... -
元気よく咲いていた桜です
昨日の天気で だいぶ桜が散ってしまっていたかと思っていました。 たまたま通りかかったときに見ることが 出来ました。 本日は風が強く吹いており、 風が冷たくて肌寒いです。 青空に向かって力強く咲き誇っています。 弱く見えても あなたは本来は芯の強... -
今の自分の気持ちと重ねて
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 予報通り、本日の東京は 冬に逆戻りしたような寒さですね。 雨も降っています。 こんな日は憂鬱に感じる人もいるのでしょうね。 漢字からしても、うつうつとしそうですよね。 ゆううつに感じる方... -
無駄をなくす
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 無駄な付き合いを断れば、 新たな良縁がやってくる 上野啓樹さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 新年度が始まっています。 気持ちを新たに過ごしていこう。 そんなふうに 思ってい... -
海ほたる
長男から送られてきた 海ほたるでの写真です。 明日から大学の授業が始まるとのこと。 春休みの最終日を楽しんでいるようです。 明日は、寒の戻りでかなり寒くなると言われています。 暖かくしてお過ごしください。 銀座カウンセリングルーム内は床暖房を... -
言葉の力を信じて!
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ・今しかやれないことを! ・根拠のない自信を持て! 先生の名言より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 入社式、入学式の時期ですね。 我が家は昨年の今頃でして、 2人の息子の入学... -
桜を楽しむ
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 春は夜桜、夏には星、 秋に満月、冬には雪。 それで十分酒は美味い。 それでも不味いんなら、 それは自分自身の何かが 病んでいる証だ 「春」の名言集より □■□■□■□■□■□... -
お花見・お散歩しながら話す・聴く
お花見しながら 歩きながら 話す・聴く 効果ありです。 銀座カウンセリングルーム内でも 同じ効果ありです。 お待ちしていますね。 暖かいですね(^^) -
面談カウンセリングのオープン時間について
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 東京のお花見は 今週末までが見ごろとなりそうですね。 昨日の昼間に オフィス近くに咲いている桜を見てきました。 良い気分にさせていただきました(^^) 暖かくなってきましたね。 面談カ... -
数年後にはどうしていたいですか
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私には見えるんです。 10年後も、20年後も・・ あなたのそばには私がいる。 残念ながら、あなたといると、 私は幸せなんです。 ドラマ「やまとなでしこ」より □■□■... -
なかなか思い通りにはならないものですね
お付き合いが解消したからといって。 離婚したからといって。 完全に縁が切れるとは限りません。 こうだからこう。とは すんなりいかないことがあります。 心は深い。 他人となっても 知人にはなれるもの。 平穏にしていけたなら・・・ なかなか思い通りに... -
気持ちが行き来する
先日、 フジテレビ「はやく起きた朝は・・・」を 見ていました。 この番組は、 私とほぼ同世代の女性タレントさんが 出演していますので そうそう。なんて共感しやすいですね。 ハグの話から 森尾由美さんが 「ハグすると気持ちが行き来する」と おっしゃ... -
心はキレイになる
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 思い切り遊ぶと服は汚れますが、 心はキレイになると思います。 木村拓哉さん 『開放区』より □■□■□■□■□■□■□■□■□ この名言を見つけて読んだとき、 過去の自分を思い出... -
書いてみました
こんにちは。 残り一ヶ月を切りました。 平成(H)から令和(R)へと 新時代が始まろうとしています。 少し前の記事では、新元号を予想してみたものの、 一字もアルファベットも読みも 当たりませんでした。 それは置いておき、 この令和(れいわ)を筆文字で書... -
新元号が発表されました
新元号は 「令和(れいわ)」に決まりましたね。 いい響きだと思いませんか。 5月1日(水)から新時代の始まりです。 本日から食品の1部が値上げしました。 値上げしても 必要なら購入していきますよね。 支払う時は気持ちよく。 受け取るときも気持ちよく。 ... -
恵みの晴れと富士山
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 早起きして カレンダーをめくりました。 4月1日(月) 新年度のスタートです。 昨日は、ほぼ丸1日 どんよりとした気持ちで過ごしていました。 なかなかポジティブな言葉も出てこない状態... -
愛の証だから
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 妻の理不尽な怒りは 母性本能の表れ 『林先生が驚く初耳学!』 より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 女性が男性に あなたなんかキライ。 といったことを言ったとしても それが本心... -
話題の映画を観てきました
こんにちは。 話題になっている映画 「翔んで埼玉」観てきました。 観た場所は池袋でした。 埼玉が中心の内容ですから、 観客たちの反応も楽しみたいということで・・・。 「それ、ウケるわ~(^^)」 何度もありました。 クスクスと笑っていました。 観客も... -
LINEご利用の方はぜひLINEからお願いします
こちらのHPに訪れて下さり ありがとうございます。 お申し込みやお問合せにつきまして。 LINEの利用をされている方は ぜひLINEからお願い致します。 LINEトークでのご連絡はこちら https://page.line.me/ginza.counseling メールですと、時々、 スムーズに... -
感心していること
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人の弱点を見つける天才よりも、 人を褒める天才がいい。 松岡修造さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分のことを褒められなくても 自分以外の人は褒められませんか。 私の家庭... -
考えるのが好きなあなたへ
新元号の発表まで あと4日となりました。 4月1日はドキドキわくわく。 どんな元号となるのでしょうか。 明治 めいじ M 大正 たいしょう T 昭和 しょうわ S 平成 へいせい H 次は? 考えてばかり。 考えないようにしようとしても 考えが止まらない。 考... -
3月末から4月へ・新旧交代
NHK連続テレビ小説「まんぷく」 途中から見始めています。 まんぷくヌードルは 日清食品のカップヌードルがモデルですよね。 たまに、食べたくなる味です。 あなたは何味が好きですか。 我が家はカレー味が人気高いですね。 ドリカムさんの主題歌 「あなた... -
優しさに甘える
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたには大した才能はないけれど、 「優しさ」を持っている。 その優しさで、 人を救うことができる。 感謝される。 優しさは、 最高の才能なんだよ 『優しさ』に関... -
スキンシップを取る
スキンシップは 愛情表現の1つです。 親から。 パートナーから。 友人から。 手をつなぐ。 背中をさすってもらう。 おでこに手をあててもらう。 皮膚を通して 神経系に行き渡ると緊張がほぐれて リラックスできます。 モノとのスキンシップもあります。 ... -
自分以外の「誰か」に・・・
図書館が好きでよく利用しています。 西加奈子さんの小説 初めて読みました。 「うつくしい人」 他人の目を気にして、 びくびくと生きている・・・ そんな内容を目にして 気になったので読んでみました。 文庫本の「あとがき」より 言葉を少し変えています... -
平成最後のお花見です
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ うまく行かなくても、 そこで終わりじゃない。 ダメなら新しいものに 挑戦すればいい。 さっさと次に乗り換えりゃいいんだ 『ドラゴン桜』 桜木建二の名言より □■□■□■□... -
感動をありがとう
フィギュアスケート世界選手権 男子フリー。 女子も男子も 途中からテレビで観戦していました。 日本。 さいたまスーパーアリーナで開催でした。 昨日の羽生結弦選手の滑りに 魂が揺さぶられたような気持ちになりました。 会場内は、 ものすごく熱いエネル... -
否定グセから少しずつ脱出
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分ができることは、 相手もできるとは限らない。 相手ができることは、 自分もできるとは限らない。 夫婦円満の名言より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分と相手は違うのだか... -
普段の自分でいられること
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 特別なことをするために 特別なことをするのではない、 特別なことをするために 普段どおりの 当たり前のことをする。 特別なことをするためには、 普段の自分でいられ... -
バランスが大事
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 今朝は いつもより早起きしています。 静けさの中で、色々と集中出来ます。 夜より、 朝の早起きを得意としています。 昨日は、春のお彼岸で ご先祖様にご挨拶してきました。 妹に会って... -
今しか出来ないこと
我が家の長男が 秋川渓谷でバーベキューして楽しんで きました。 今が一番楽しい時期とも言えます。 本人は自覚していません。 なんだかなぁと思いながら生活しています。 大学の春休みは長いですね。 いいなー、いいなーと 思う母です。 元気に 楽しくし... -
かけがえのない存在
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「ダメな子」とか、 「わるい子」なんて子どもは、 ひとりだっていないのです。 もし、そんなレッテルのついた 子どもがいるとしたら、 それはもう、 その子たちをそん... -
家族小説を読みました
こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 森 浩美(もり ひろみ)さんの 家族小説3冊を読みました。 森 浩美さんといえば、 作詞家で知っていました。 SMAPなど、数多くのヒット曲を 手がけています。 1冊は書店で購入して読みやすかったの... -
夫婦の形
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫婦が長続きする秘訣だって? それは、一緒にいる時間を なるべく少なくすることさ。 ポール・ニューマン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 歌手の内田裕也さんが 17日に亡くなりま... -
富士山が見えます
自宅のベランダから見える富士山 朝からこんなにきれいに見えますと テンションが上がり、 1日を元気に過ごせそうと 思えます。 あなたはどんなことで 元気が出てきますか。 銀座カウンセリングルームに来ますと 元気になれますよ(^_-)-☆ -
何にもまして幸せなのは
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何にもまして幸せなのは かたわらにひとりのひとがいて、 いつでも好きなときに その手に触れることが できるということ 谷川俊太郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚するっ... -
会話のボールを受け止めます
個人面談だけではなく、 ご夫婦やカップルカウンセリングにも 対応させていただいています。 結婚しているご夫婦につきましては 理由によっては、離婚を選択することなく 乗り切ってもらいたいと思ったり。 離婚という選択ではなく、 一旦、お2人の距離を... -
ハッピーだなって思う
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 幸せなことがあると ハッピーだなって思う あたりまえポエムより □■□■□■□■□■□■□■□■□ 面白いのを見つけました。 はい。あたりまえですね(^^) けれど、 心があったかくな... -
待っています
競泳の2016年リオデジャネイロ五輪 400メートル個人メドレー金メダリスト 萩野公介さん 無期限休養。 同じく競泳の池江璃花子さん 白血病との闘い。 それぞれが苦しみに向きあい 闘っているのだなぁと。 自分は何も出来ないですが、 このような記事... -
クリーニングに出したマフラー
今朝の東京地方は少し寒い日に逆戻り。 丁寧にしまっておいたマフラーを再び取り出しました。 「せっかくクリーニングに出したのに」 とは言っても、こういうことはよくあることです。 やり直し、手戻り、二度手間etc. よく見ると、日常生活には実にたくさ... -
心が和らぐ言葉
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「ごめんなさい」を並べかえると、 「なごめさいん」になります。 だから、 「ごめんなさい」と言ったあとは、 心が和らぐのです。 ながれおとや さん □■□■□■□■□■□■□■□... -
♡本日はホワイトデー♡
この仕事をするようになってから 良かったと思えていることの1つ。 息子2人に恵まれたことです。 ママ友さんの子どもたちも なぜか息子だけという方が 多いです。 男の子に触れ合う機会が増えました。 私自身は姉妹で育っていますので 男性のことって よ... -
話を聞きます・聴きます
私たちは日常的に 何気なく話したり、聞いたりしています。 カウンセリングルームでは 話を聞くことから始まります。 普段の聞き方とは違います。 五感をフルに使っています。 アドバイスなどは基本ありません。 質問されたときには 私の出来る範囲でお答... -
愛を与え、与えられたい
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんな愛であれ、 生まれてから死ぬまで、 愛を与え、 与えられたいと思うのが 人間だと思います。 ターシャ・テューダー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分で自分を愛で満たす。... -
咲き始めています
銀座カウンセリングルームの 目の前にある安平神社(やすひらじんじゃ) 神社の隣では桜が咲き始めています。 満開までもう少し。 満開のそのときまでに、 少しでもスリムになりたいと願う。 ずっと願ってばかりです(;^_^A ○○になりますように。といったお願... -
思う通りに育たない
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 子どもは、 親の思う通りには育たない。 NHK連続テレビ小説 134話「まんぷく」より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 外出準備をしているときに 聞こえてきたセリフにドキッ。 子育て... -
ヤフーニュースはよく読んでいます
こんにちは。 本日は3月11日。 東日本大震災から8年が経ちました。 ヤフーで「3.11」と検索しますと 復興支援のために10円寄付されます。 さっそくしました。 できることを粛々とですね。 ヤフーニュースはよく読んでいます。 ・高校生男子の改名について ... -
卒業のタイミング
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手のことを考えたときに、 それだけで嬉しくなるのでしたら まだその人との卒業のタイミングでは ないでしょう。 でも、相手のことを想像したときに、 嬉しいどころ... -
花粉症が劇的にラクに
こんにちは。 清水です。 段々と暖かくなってきました。 段々と目がかゆくなってきました。 かなり前から花粉症でした。 最初は自分が花粉症とは認めたくなかったものです。 少し時間が経つと 「もしかして花粉症かも・・・」と、 次から次へと手を出して... -
本日はサンキューの日です
暖かくなってきましたね。 幼少時から 物質的にはすごく裕福とは思えませんでしたが、 精神面では愛情を受けて育ち、 恵まれていたのだと思います。 幸せとは。 幸せにしてもらう。 自分が与えるのではなく 受け取るだけ。 幸せにしてもらいたい。 ○○して... -
記念日にお祝い
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 妻の誕生日と結婚記念日は、 絶対に忘れてはならない デール・カーネギー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 卒業のお祝い 入学のお祝い 今の時期は、 そんなことが重なっていますね。... -
30年前からあります
先日、某ファミリーレストランで 久しぶりに頂いた きびなごの唐揚げ。 この一品料理は、 かつて私が30年前にアルバイトをしていたときから あるメニューです。 当時の時給は500円代でした。 今の時代からは考えられない金額ですね。 久し振りに頂きながら... -
弱いことなのでしょうか
こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 悩み事等を打ち明けて聞いてもらうことは 弱いことなのでしょうか。 特に男性ですと、そう答えがちですね。 私は、女性だけではなく、 むしろこういった方にお越しいただきたいです。 弱いとは思... -
前をむいて自分の道を歩く
おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ いいですか いくらのろくてもかまいませんよ たいせつなことは いつでも前をむいて 自分の道を歩くことですよ 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相田みつをさ... -
鏡の前で笑顔の練習
こんにちは。 とある施設を時々利用しています。 受付けに女性が何人かいます。 予約を取るときに 笑顔がなく、 つんけんとした雰囲気に見えてしまう ある彼女が対応してくれることになりますと、 ちょっとだけ憂鬱になります。 ほんの少しの笑顔で印象が...