昨晩は、グッスリと寝ていました。
誰にも言えない苦しみを吐き出した事と、アドバイスを頂いた事によって
気持ちの整理が少し出来たのかなと思います。
ただ待つではなく他の事に気持ちを向けられるようにして、
自分からは棄ても失くしもしないで他の事に目を向けている間に
いつの間にか失くなっていた位になれるようにしてみたいと思いました。
また面談に行かせて頂く機会がございましたら、その節は宜しくお願い致します。
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普段、言葉にしていなかった出来事や思いを話しながら、
ご自身が考えて決めていく有効な時間になったようで
幸いです。
ご感想ありがとうございました。
一般社団法人 銀座カウンセリングルーム
矢野えり
