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有楽町駅の街路樹

有楽町駅の街路樹

おはようございます。
清水です。

11月になりました。
有楽町駅の街路樹の葉が秋色に衣替えをしています。

そんな穏やかな秋の天候とは反対の声。
最近、よく聞くようになりました。

「つい、怒っちゃって後悔ばかり・・・」
「自分の怒りやすい癖を直したいんです・・・」
「アンガーマネジメントの本を読んでみたんだけど・・・」

もしかすると、難しく考え過ぎかもしれません。
アンガーマネジメントはちょっとしたことから始められます。

葉の色が変わりやすいのと同じです。
あなたのココロはまわりの人から影響を受けて変わります。

怒りっぽい人を少し遠ざけるだけ。
これであなたの怒りも表面に出てこなくなります。

さらに言えば、優しい人や穏やかな人との時間を増やしましょう。
あなたの怒りは深い眠りにつきます。

紅葉の季節です。
人間関係も秋色に衣替えしてみましょう。


2021年11月1日(月)  有楽町駅の街路樹 はコメントを受け付けていません  アンガー・マネジメント

« 落ち着いた大人の対等な関係を 別のものに変わっていく »

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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