自信が出ないとき

自信が出ないとき

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

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もし自信をなくして 
くじけそうになったら 
いいことだけ いいことだけ 
思い出せ
(それいけ!アンパンマンエンディングテーマ
「アンパンマンたいそう」より)

やなせたかし

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アンパンマン
息子たちが幼少時は
よく見ていました。
カラオケでも親子で歌っていました。

いいことってなかったし、ないし。

ホントにそうですか?

たとえば…。

希望校に合格できた。
資格取得ができた。
アルバイト、就職先が決まった。
恋が実った。
結婚できた。
離婚できた。
再婚できた。
人から喜ばれた。
ありがとうって言ってもらえた。

カラオケで歌ったら
拍手してもらえた。とかね。

小さなできごとだと思っていませんか。
書き出してみたら
たくさんあるものです。

自信のなかった私ですが
今、こうして存在しています。

大丈夫です。

いいことだけを思い出しましょう。

本日も笑顔で(^o^)/

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