おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
□■□■□■□■□■□■□■□■□
足るを知る者は富む。
老子
□■□■□■□■□■□■□■□■□
ないものに目を向けてばかりでなく、
今あるものに目を向けていくことを
意識していく。
あるあるばかりのよう(^^)
吾唯足知(われただたるをしる)
私は満ち足りていることだけを知っている。
不満を感じず、満ち足りた気持ちを持つことが
大事。
不平不満を感じてばかりでいますと、
ますますそんな状況がやってきそう。
本日は冬至です。
かぼちゃをいただき、ゆず風呂に入る。
満ち足りた気持ちに浸り、
出来るだけ日常生活を
穏やかに過ごしていきましょう。
