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今からどうしていくのか?

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

□■□■□■□■□■□■□■□■□

いろんなひとを傷つけもしたし、
迷惑をかけたもの。
でも過去があっての、今のあたし。
だからどうせ頭をつかうなら、
あの時こうしてたらどうなったかな、
なんてことじゃなくて、
今いるこの場所をどうやったら
もっと楽しくできるか、ってことを
考えたいのよね

『大人は泣かないと思っていた』
寺地はるなさん

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長めの内容を名言として選びました。
図書館も利用しながら、
現代小説は好んでよく読んでいます。

過去よりも今。
これからを考えていく方法ですね。

そうはいっても、
過去を全く振り返らないでほしいとまでは
思いません。

ナラティブ・セラピー

ナラティブ・セラピー

後悔、嘆きの時間も必要。
ですが、いつまでも長く長く過去も
思っていても変えられませんから。
過去の出来事を学びだったと、とらえる。

そして、今。これからをどうしていきたいのかを
考えていきましょう。
まだまだ変えていけますよ。
気持ち、高めていきましょう。
サポートいたします。


2022年1月15日(土)  今からどうしていくのか? はコメントを受け付けていません  ブログ

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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