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変えられないことに執着するのは
エネルギーの無駄遣いです。
変えられない中で
どうするべきかを考えましょう
叶恭子さん
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おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
徹底的に執着してみる。
ずっとずっと執着していても
現実は変わらない、変えられないということが
わかってくる。
復縁したい。
けど出来るのか。出来そうにない。
出来ないことがわかってきた。
出来ない。
自分には、
彼しか。彼女しかいないのか。
世の中見渡せば
いーっぱいいるじゃん。
その後です。
執着を手放していきながら
今後はどうしていきたいのか。
思考のシフトチェンジをしていきましょうか。
執着の最中にいる人。
まずは自分を癒やしていきましょう。
少しずつステップアップです。
大丈夫。
心は次第に変化していきますから。
銀座カウンセリングルームも
頼りにしてくださいね。
「箱庭療法」でも加速していけます。
https://ginza-counseling.com/hakoniwa/
