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話しながら頭の整理整頓をする

話しながら頭の整理整頓をする

おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。

月曜日が始まりました。

私は、物を捨てながら整理整頓することを得意としています。
これと似たことで、気持ちの整理。
脳の中にある様々な感情整理が得意でもあります。
頭の整理整頓ですね。

話しながらあれはこうだった、
これはこうすればいい。
けれど、どうしようかな。
あーすればいいのか。
こうしようか・・・

話しながら整理し、不要な気持ちは手放していきながら
整頓していきます。

物の片付けと同じで、定期的にしていないと
頭の中がごちゃごちゃしてきます。

話しているときに
聞いてくれる人がいますと
スムーズにいきます。

自分だけだと、どうもうまくいかない。
孤独を感じる、さみしい。

聞き上手。
聞き方のプロにお願いすれば
時間も短縮、きれいスッキリとまとまります。

うなずき方も重要なんですよ。

話しながら頭の整理整頓をしたい方は
ぜひお越しくださいね。
オンラインにも対応しています。


2023年2月6日(月)  話しながら頭の整理整頓をする はコメントを受け付けていません  ブログ

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メディア掲載履歴

◆2019年6月13日
日刊工業新聞さん朝刊
一面コラムに掲載
日刊工業新聞/産業春秋



◆2018年11月12日
日本テレビさん
「月曜から夜ふかし」
心理カウンセラーとして出演
月曜から夜ふかし



◆2017年8月22日
中央公論新社さん
「婦人公論9/12号」に掲載
中央公論新社さん「婦人公論 9/12号」



◆2016年11月7日
日刊工業新聞さん朝刊
「新刊」に掲載
日刊工業新聞「新刊」


◆2015年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(2年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2014年1月〜12月
中央労働災害防止協会さん
月刊誌「安全衛生のひろば」にて「気分をアゲるコツ」を連載(1年目)
安全衛生のひろば「気分をアゲるコツ」


◆2013年1月14日
日刊工業新聞さん朝刊
「新成人に薦める この一冊」に掲載
日刊工業新聞「新成人に薦める この一冊」


◆ 2012年12月14日
ZIP-FMさん
矢野えり先生
恋愛心理カウンセラーとして出演
アリシア・キーズさんの歌詞


◆2012年11月5日
日刊工業新聞さん朝刊
「書窓」に掲載
日刊工業新聞「書窓」


◆2012年7月〜9月
日刊工業新聞さん朝刊
連載記事を執筆
混迷の時代の副業術

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