心身の不調を整えるのにも良い食べ物

心身の不調を整えるのにも良い食べ物

今日から仕事始まりの方が多かったでしょうか。
お疲れ様です。

東京は久しぶりの雨。
空気が冷たく寒さを感じながらも、
恵みの雨だなぁとも感じています。

今日のよう寒い日には
温かいスープが飲みたくなりませんか。

心身ともに不調を感じている方も
スープはオススメです。

私はたまに、シンプルな野菜スープぐらいしか作りませんが、
写真掲載の小説を読みますと、色々と作ってみたくなります。
スープ専門店にも訪れたくなります。

シリーズで9巻まで発売されているそうです。

気になった方はぜひ読んでみてください。

摂食障害。
親子関係悪化。
ストレスフル。
など・・・・・・

お待ちしています。

「箱庭療法」
自分のことを客観視出来ます。
https://ginza-counseling.com/hakoniwa/

一般社団法人 銀座カウンセリングルーム

10:00-21:00(面談,オンライン)
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