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どちらかと言えば、鼻が敏感な私です。 この嗅覚は祖母ゆずり。 シャツにわずかに残っていた芳香は お線香の香りでした。 ここ数日、祖母と一緒に過ごしていたので、 香りがシャツに染み込んだようです。 これだけ一緒にすぐ横で時間を過ごせたのは 私が子...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 失敗？ これは、上手くいかないということを 確認した成功だよ。 トーマス・エジソン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私が過去に経験した 一番の大きな失敗。 パートナー選び。 そ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ いくつになっても おしゃれ心を失わないこと、 好奇心を失わないこと、 若い人と付き合うこと。 これが、若さを保つ秘訣です。 瀬戸内寂聴さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 年齢...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私たち大人は子どもに人生について あらゆることを教えようとするが、 子どもは私たちに人生とは何であるかを 教えてくれる。 アンジェラ・シュウィント □■□■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰でも友人の悩みには 共感を寄せることができる。 しかし友人の成功に共感を寄せるには 優れた資質が必要 オスカー・ワイルド □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私も上記の名言に共...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 手を無心に動かしていると、 心に元気が戻ってくる。 心の深呼吸ができる本 香山リカさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ かなり以前、 あることを学んでいた時期がありまして、 複...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 逃げた者はもう一度戦える デモステネス □■□■□■□■□■□■□■□■□ GW。 連休続き。 休めてうれしい。 そうではなく・・・ かえって、 やらなきゃならないことがあって 疲れる...

こんばんは。 ”疑うことをしないで〇〇を信じ切る” そうしますと 願い事が叶う確率が高くなります。 これは、良いことも。 起こってほしくないことも 同じです。 何気に言っている言葉には 気をつけていきましょうか。 5月は始まったばかりです。 私は良い...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人を選ぶとき、 家族を大切にしている人は間違いない。 仁者に敵なし。私は人を使うときには、 知恵の多い人より 人情に厚い人を選んで採用している。 渋沢栄一 □■□■□■...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたが悩んでいる問題は 本当にあなたの問題だろうか。 その問題を放置した場合に困るのは誰か、 冷静に考えてみることだ アルフレッド・アドラー □■□■□■□■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 僕が3日で忘れてしまうことを、 1年も覚え続ける人は、 それだけで100倍以上のストレスを 受けています。 書籍：無敵の思考 ひろゆき(西村博之)さんより □■□■□■□■□■□■□...

こんにちは。 明日からGW始まりですね。 休暇を取得しますと 人によっては、10日間以上となりますよね。 嬉しいですか？ それとも・・・・・・^^; 皆さんはどのように過ごしますか。 銀座カウンセリングルームは 定休日以外は 面談・オンライン・箱庭療法...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛とおカネの違いは何か。 一定の量を持っていたとして、 人にいくらかあげてしまうと、 おカネは減る。 しかし愛をあげたときは、その逆になる。 つまり、愛は増える...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 右から何かが来てる 僕はそれを左へ受け流す ムーディ勝山さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ちょっとした衝突がありました。 我が家の2番目の息子に対して あれやこれやと言いす...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 体温計と共に 心温計も測ろう 松岡修造さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、NHKあさイチの番組にゲスト出演していた 松岡修造さんが発していたお言葉です。 なるほどなぁと思...

こんにちは。 『よゐこ』の濱口優さんと タレントの南明奈さん ご夫婦 現在は妊娠5ヶ月の安定期に入ったそうですね。 ご懐妊おめでとうございます。 この記事に関連するネットニュースを読み コメントもいくつか読んでみました。 女性のみならず、男性も言...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人がどう思おうと私はわたし。 自分の道を行くだけよ。 オードリー・ヘップバーン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人の目を気にしていた時期がありました。 自分を信じることが出来...

息子が高校生になりました。 給食からお弁当になったのは変化の一つです。 今朝は初めて一緒の弁当作り。 一緒とは言ってもほとんど息子の手によるものです。 まあ、よくできたと思います。 今頃、教室で味わっていることでしょう。 清水

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悲しい話は夜するな。 つらい話も昼にすれば 何ということもない。 『がばいばあちゃんの 勇気がわく50の言葉』より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 実験的に。 これまでの経験から...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 良い時も、悪い時も 同じ態度で接してくれた人だけ信じられんだ、 そういう人と一生つきあっていきたい 落合博満さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚して離婚して。 自分にと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛は行動なのよ。 言葉だけではだめなの。 言葉だけですんだことなど 一度だってなかったわ。 私たちには生まれたときから 愛する力が備わっている。 それでも筋肉と同...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 辛い事を知ってる人の方が、 それだけヒトに優しくできる。 それは弱さとは違うからな 新世紀エヴァンゲリオン/加持リョウジ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が体験してきた辛...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私が弱点や欠点だと思っていたものは、 他の人はなんとも思ってなかったということが分かり ホッとしたの。 今は欠点も好きよ。 サンドラ・ブロック □■□■□■□■□■□■□■□■□...

こんにちは。 心も身体も。 スキンシップ取っていますか。 取れていますか。 子どもがいようがいまいが関係なく、 大切なことです。 会話レス。 セックスレスが続いている。 触れ合いがない。 満たされない思い。 苦しい。 自分って何？ 必要とされている...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去の過ちを悔い改めた人は、 すでに生まれ変わっているのです。 いつまでも責めることは、 無実の人を責めることと一緒です ジョセフ・マーフィー □■□■□■□■□■□■□■□■□...

こんにちは。 ２日連続、朝から雨です。 天気により、 気分が上がったり下がったり。 そういったことはあると思うのです。 朝から快晴ですと、ベランダに出て お日様を浴びたくなります。 浴びますとむくむくと元気が湧いてきます。 できるだけ浴びるよう...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 時間はあなたの人生の貨幣である。 あなたが所有する唯一の貨幣であり、 それをどう使うかを決められるのはあなただけだ。 あなたの代わりに他人に使わせないように 気...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私の歌の世界の主人公は 歳を取らない 松田聖子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、松田聖子さんが歌っている動画を たくさん見ていました。 1980年にデビューしてから 40周...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去のことを思っちゃダメだよ。 何であんなことしたんだろ…って 怒りに変わってくるから。 未来のことも思っちゃダメ。 大丈夫かな、あはぁ～ん。 不安になってくるで...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 花は、女性の次に神聖な創造物です After women, flowers are the most divine creations. クリスチャン・ディオール □■□■□■□■□■□■□■□■ 家にいる時間が増えたこともあ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 若い頃はよく愚痴をこぼしていました。 あれから４０年、 今はご飯をこぼすようになりました 綾小路きみまろさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 朝からクスっと笑ってくれましたら...

子どもの頃に昆虫採集が好きだった、 そんな方も多いのではないでしょうか。 群馬は自然豊かでしたので 私もよく虫かごを持って川や林に遊びに行ったものです。 あるとき 東京から遊びに来ていた子と 一緒に昆虫採集に行くことになりました。 その子は虫に...

おはようございます。 一般社団法人 銀座カウンセリングルームです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 勝平「俺だって一生懸命メガブーストと戦っているんだ。 　　　ザンボットの運転は難しいんだよ。 　　　俺は毎日ろくに寝ないで覚えたりしているのに。 　　　香月...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人を気持ちよくさせる方法ってあるけど、 挨拶ってその中の一つだよな。 ビートたけしさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 母から あいさつの大切さを教わったので 私自身もあいさ...

相手に、 恩があるから。 押し切られて断れなくて。 元気のない姿や落ち込んでいる姿を見て。 欲張れなくて。 幸せにしてあげられるのは 自分しかいないだろう。 などなど・・・ 今もその気持ちが続いていますか。 最初から違和感。 自分の心に向き合って...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何もかも失われた時にも、 未来だけはまだ残っている ボブ・ディラン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 若い世代 特に20代は 大きな夢を持ち、大きな行動をし、 様々な体験をしていき...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生は希望を６割達成できればまあまあいい。 ７割いけば上出来である。 ８割できれば感謝すべきなのである。 藤田 田(ふじた でん)さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何でもかん...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結局、相手が見た自分こそが 「本当の自分」なんだから、 そこに本音なんかいらないと思っています 有吉弘行さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ タレントの有吉弘行さん ご結婚お...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分も他人も否定しない 伊木ヒロシさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 〇〇だよね。 イヤ ▲▲だから。 相手にボールを投げたとたん、 瞬時にレシーブで返すような感じ。 こんなこ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この1週間で、『新しいこと』は あっただろうか? 書籍『1％の努力』より ひろゆきさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 昨年の今頃に比べたら 外出しやすくはなっていますよね。 毎...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人は神ではない。 誤りをするというところに 人間味がある。 山本五十六 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 完璧ではないのが人間というもの。 厳格者と思っていた人が 道でばったり出...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 薬を１０錠飲むよりも、 心から笑った方がずっと効果があるはず。 アンネ・フランク □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何気にラジオを聴いていましたら ”ポジティブな言葉に変換して...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人のココロは変えられない 書籍　スマイル・スパイラル　 あなたが笑顔になる７７のヒント 13. ４月の雪より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 約束の時間に遅れるべきではない → ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悩みはあって当たり前。 それは生きている証 松下幸之助さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大なり小なり、 生きている間は 悩みはつきないもの。 生きているから 悩みがあるとも...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 弱っているときにしか 見えないものがある。 調子のいいときには 飛ばしてしまっている、 見たくないような ちっぽけなことが、 弱っているときには 壁のしみみたいに ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 陽気でいることが 肉体と精神の最上の健康法である ジョルジュ・サンド □■□■□■□■□■□■□■□■□ 最近、笑っていますか。 具合がイマイチ。 体調不良が続いている。 笑いを取...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「覚悟」とは!! 暗闇の荒野に!! 進むべき道を切り開く事だッ! ジョジョの奇妙な冒険 ジョルノ・ジョバァーナの台詞より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自信がなくて。 怖くて。 勇...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分に対して素直になれない人は、 世界中の誰に対しても素直になれない エレノア・ルーズベルト □■□■□■□■□■□■□■□■□ 素直な人。 ステキだなぁ。 好きだなぁ。 守ってあ...

小倉百人一首はご存知の方がほとんどかと。 息子の高校の宿題が百人一首です。 その影響でまた読み直しています。 気になったのが３首目です。 - - - - - - - - 3.柿本人麻呂 　足曳の　山鳥の尾の　しだり尾の 　長々し夜を　獨りかも寝む 　(あしびきの...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 義理を欠いたツケは必ず戻ってくる。 自分じゃうまく立ち回ったつもりで、 してやったりなんて思ってても、 お天道様はお見通し、 頭隠して尻隠さずっていう 無様なこ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大事な決断を誰かにゆだねると、 自分で何も決められなくなる。 で、その決断が失敗に終わった時、 それを人のせいにするようになる。 ドラマ『エンゼルバンク～転職代...

こんにちは。 本日3月22日(月) 1都3県コロナ緊急事態宣言解除へ。 飲食店の営業時間が21時までとなり、 駆け込んでのお客様が緩和されそうですね。 某飲食店の店員さんに、 「営業時間が1時間のびますね〜」なんて話しかけましたら ホッとした様子で話して...

あなたにとって重大なこと。 それをするかしないか。 自分の中で答えは出かかっている 80％、90% 最後の一声。 家族、友人に話してみる。 自分が考えていることとは反対の意見。 どうしようかな・・・ 肩の力が抜けたとき、 再び話してみたら・・・ 自分か...

こんにちは。 クレヨンを使いながら絵を描く・・・ 心理テストですね。 細かく分析はしなくても、 描いていきながら自分を客観的に見ることが出来て 描きながら気づくものです。 向上心が高い。 整理整頓が出来ている。 少女の心を持ち続けている・・・。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんな将来になっても、 人間力というアナログの力の 大切さは変わらない。 筒井 義信さん 日本生命保険会長 □■□■□■□■□■□■□■□■□ アナログ好きの私です。 (苦手と書かず...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生のほとんどすべての不幸は、 自分に関する事柄について、 誤った考え方をするところから生じる スタンダール □■□■□■□■□■□■□■□■□ 親にこうされた、 先生にひどいこ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「自分の意見は絶対に正しい」と 決めつけないことが、 相手から余計な反感を招かないコツです。 　前川孝雄の名言 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が生きてきた過程で得た 知...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 本当の愛は 見返りを求めない無償の愛 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が満たされていませんと 人に愛を与える余裕はありません。 お金も余裕がないと ごちそうし...

こんにちは。 明日18日は木曜日でお休みをいただいています。 父親が眠る墓参りをしてきます。 ご報告と、自分の気持ちを整えてきます。 ご縁のある皆さまに、 しっかりとカウンセリング対応していくためにも 心を整えておき、愛情を満たしておきます。 明...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間は自分がいるところが曇ると、 一部分ではなく、 全体が曇ったと信じてしまう。 幸田露伴 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 暗雲が立ち込めたのが続きますと 憂鬱になってきます...

コンビニに入ってみました。 久し振りなので店内の雰囲気に戸惑いながら。 棚に並んでいたのが"鬼滅の刃"のコラボ商品。 目が留まってしまいました。 相変わらず大人気ですね。 子どもから大人まで。 鬼滅の刃とは真反対に 人気を無くしてしまうのが "決め...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人の意見ではなく、 自分のなかの声に耳を傾ける。 最も大切なのは、 自分の心と直感に従う勇気をもつことだ スティーブ･ジョブズ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 3月も後半に入...

こんばんは。 近所までふらっとショッピングしてきました。 買い物の仕方で、母親にさらっと言われたんです。 ハッとしました。 似たような出来事で、とある人からも 同じようなことを言われたばかりでした。 言葉こそ違いましたが、 同じことでしたね。 ...

こんにちは。 とある会話術関連の本を読み終えました。 これまでにも色々と読んできています。 興味ある分野の１つです。 最近はどんなことを教えてくれるのだろうと思いながら 読み進めていきます。 読み終えて、意識しながら使っていかないと、 そう簡単...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 追いかけてはいけない。 追いかけないのが恋愛の武士道である。 宇野千代さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ジャニーズ事務所のアイドルグループ V6が今年11月に解散とのことです...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 純粋な心だけが 美味しいスープを作る。 ベートーヴェン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 野菜スープ 一度に大量に作っています。 食べすぎ防止に。 栄養満点。 あったかくておいし...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 優しさとは、寄り添うこと。 優しさとは、相手を理解しようとする心 発言者　不明 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私たちカウンセラーは 傷ついた人たちには、 心に寄り添いながら ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 認めたくないものだな、 自分自身の、若さ故の過ちというものを ガンダム　シャア・アズナブル □■□■□■□■□■□■□■□■□ 倒置法とは 文章の語順をあえて通常とは逆にして、 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分の敵を頭では許しても 体がいうことを聞かないということも あります。  そんなときは 相手を愛せなくても せめて相手の不幸を願わないことです。 渡辺和子さん □■...

こんにちは。 昨日に続き、本日も肌寒いですね。 寒暖差を繰り返しつつ、本格的な春を迎えることになります。 ご縁のある皆さまにも 最高の春を迎えていただきたいです。 人生100年時代と言われていますね。 私も半分を超えて今に至ります。 昨日の自分よ...

こんにちは。 片付けに関する小説も読んでいて そうだよなぁって思ったこと。 私の過去話。 自分の服について。 とっておきたかったんですけど 収納出来なくて、あきらめてかなりの服を 処分しました。 捨てるまでは、これはどうしよう。 取っておこうかな...

こんばんは。 本日の午前中は、２番目の息子の 高校の卒業式に出席してきました。 １区切りついた感じです。 ここまでよくがんばったな、自分。 家族をはじめ、周りの人たちにたくさん助けて頂きました。 今後ともよろしくお願いいたします。 ゆったりまっ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手に気に入られるため、嫌われないために、 あなたが自分をなくしてまで 相手の言いなりになったり、 無理をしたりすることはないのです 渡辺和子さん □■□■□■□■□■□■□...

こんにちは。 ネットニュースでは、 元卓球日本代表の福原愛さんの記事で賑わっていますね。 コメントもいくつか読ませていただきました。 どこまでが真実で、どこまでが真実でないのか。 あとは、幼少時からの愛ちゃんのイメージが 大きいのでしょうね。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ コミュニケーションで一番大切なことは、 相手が何を言いたいのかを汲み取ることです。 ドラッカー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 目の前の人をよく見て よく聞いてみてください。...

こんにちは。 今日は桃の節句・ひな祭りです。 雛人形前で あかりをつけましょぼんぼりに…♪って歌っていた 小学生でした(*^^*) 歌のタイトルは 「うれしいひなまつり」です。 ここ最近は暗い気持ちが続いて 心は沈んだまま・・・。 徐々に明るい気持ちにシ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ そのことはできる、それをやる、と決断せよ。 それからその方法を見つけるのだ。 エイブラハム・リンカーン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚については覚悟なんてこと 考えもせ...

3月初日です。 あれは春だったかなぁ。 随分前のこと。 ある人に言われたんです。 私：何、そんなにイライラばかりしているの？ ある人：あなたが(私のことです)イライラさせているんだよ! こんな会話でした。 言い方、やさしく変えています。 そんなこと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不幸せの原因は、 他の誰かの身勝手ではなく、 自分自身の身勝手である ジェームズ・アレン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 聞いたことがある。 ご存知かも知れません。 相手は変え...

こんにちは。 皆さんは 定期健康診断は受けていますか。 私は年に１度は受診しています。 他、婦人科系や歯科検診など。 時期関係なく、少しでもおかしいな？と感じたら 早めの受診です。 歯については一度、かなり前のことですが痛い目にあいましたので ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 我慢の先にあるのは 光ではなく闇しかない 女性のホンネ川柳より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 闇 恨み ですよ。 忍耐とは異なります。 もうそろそろいいのではないですか。 恨み...

こんにちは。 恩があるから。 押し切られて断れなくて。 元気のない姿や落ち込んでいる姿を見て。 自信がなくて。 欲張れなくて。 ・・・・・・ 今もその気持ちが続いていますか。 最初から違和感。 自分の心に向き合っていなくて、 だましだまし なんとか...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世の中に失敗というものはない。 チャレンジしているうちは 失敗はない。 あきらめたときが失敗である。 稲盛和夫さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大きな失敗をしたと思った瞬...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あんまり、おおげさに考えすぎないようにしろよ。 なんでも、おおきくしすぎちゃだめだぜ By スナフキン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 小さかった不安が みるみる風船のように膨...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたが誠実で正直であればあるほど、 あなたの心は傷つきやすくなるでしょう。 でもとにかく誠実で正直であり続けなさい マザー・テレサ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 仕事上で...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 失敗は私たちを自分の能力以上に引き伸ばし、 真の自己へ成長するように導くのです。 それが失敗の豊かな贈り物です。 サラ・バン・ブラナック □■□■□■□■□■□■□■□■□ 嬉し...

こんにちは。 こうあるべき。 こうあらねばならない。 普通はね。 価値観、考え方は 皆それぞれですから。 上記の言葉については 出来るだけ使う頻度を 減らしていくことで 人との衝突を減らしていけます。 お試しくださいね。 矢野えり

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去を建設的なものにする方法は、 天下広しといえども、ただ一つしかない。 過去の失敗を冷静に分析して 何かの足しにする ──あとは忘れ去ることだ。 デール・カーネ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 毎日感謝できる何かを見つける能力は 私達に与えられていて、 その感謝から来る平穏も また生きている事を実感させてくれる アンソニーロビンズ □■□■□■□■□■□■□■□■□ ほ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分のことを、この世の誰とも比べてはいけない。 それは自分自身を侮辱する行為だ ビル・ゲイツ □■□■□■□■□■□■□■□■□ まずは自分です。 優しい、優しすぎる人は 自分よ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ たまには強気なことを言ってみよう 斎藤一人さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 10年以上前のこと。 ある方と会うたびに 「具合がよくない」 といった言葉を聞いては、 自分がどう...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「自分らしく生きる」。 これ以外に、 真の成功はないのである。 四隅大輔さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 時代が大きく変わっています。 ついていけていない人もいます。 気づ...

こんばんは。 頑固 意地っ張り 考えを曲げないで押し通そうとする。 ネガティブにとらえたら、 相手の意見を受け入れようとしない。 自分が正しい、相手がおかしい、間違えているといったことで 人と対立しがち。 ポジティブにとらえたら、 一本筋が通って...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悲しみを声に立てなさい。 口に出さない悲しみは、 荷の勝ち過ぎた心臓にささやいて、 それを破裂させる。 ウィリアム・シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悲しみ 悔し...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ごく些細なことに、 人間の運命をきめる最も重要なことが かかっているかもしれないのである。 アンドリュー・カーネギー □■□■□■□■□■□■□■□■□ あることがキッカケで。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「休めない」という人は、 どこかで休息や睡眠を無駄な時間だと 思っているところがあります。 しかし、健康でなければ仕事はできません。 「仕事のひとつとして、健康...

昨夜遅い時間の地震の揺れは大きく、長く感じました。 一人暮らしの母へLINEしました。 翌朝、無事だったことがわかり一安心でした。 心配する立場から 心配される側になったといった言葉が 書いてありました。 皆さんは、昨夜の地震で 真っ先に浮かんだ人...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 同じことをしていても 一方から非難され もう一方からほめられる。 いちいち気にしていては この世は渡れませんよ。 荒　良寛（僧・画家） □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世の中に...

思い通りにいかない。 イライラが止まらない。 １つのことばかりにとらわれていませんか。 どうしよう。と考えてばかり。 負のスパイラルに入っています。 少しでも早く抜け出して プラスのスパイラルに入っていくようにしましょう。 なかなか話せないデリ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大事なのはどれだけ生きたかではなく 「どう生きたか」だと俺は思うけどな ローランド □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生100年時代と言われています。 地位や名誉、目に見える物...