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おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が車に乗ってる写真を見て、 自分のあまりのカッコよさに 惚れちゃった 高田純次さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 本日は 天皇陛下の誕生日です。 85歳の誕生日を節目に、 ...

話を聞いて下さり 又　励ましのお言葉も心に響きました。 1歩1歩歩いて行きます。 本当にありがとうございました。

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 最後に帰ってくる場所。 どんなときでも温かく迎えてくれる場所。 それが家庭であり、家族なのです。 そこにしっかりとした 自分の居場所があればこそ、 人は安心して...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ From home to home, and heart to heart, from one place to another the warmth and joy of Christmas, brings us closer to each other. 家から家へ、心から心へと、...

こんにちは。 矢野えりです。 あなたはどんなクリスマスソングが好きですか。 邦楽のクリスマスソング 稲垣潤一さんの 「クリスマスキャロルの頃には」 会社員なりたてでした。 ドラマ「ホームワーク」の主題歌でもありました。 毎年、聞いていますね。 稲...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ これだけは、覚えておきなさい。 何もかも失ったと思える瞬間でさえ、 あなたの未来は 残っているということを。 ボブ・ディラン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 好きが頂点に達し...

こんにちは。 矢野えりです。 そろそろ来年のことが 気になってきていませんか。 実現させたかったけれど 出来なかった。 今年も出来なかった。 来年春には平成が終わり、 新しい元号が始まります。 心機一転で何かを成し遂げたい。 達成させたい。 1人で...

こんにちは。 矢野えりです。 クリスマス、年末年始が近づいていますが 今、どんなお気持ちでいますか。 ドクドキワクワク。 多忙でドタバタ。 せわしなく動いている。 一方で、 なんだかやる気、気力がおこらない。 イライラする。 食欲不振、眠れない。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 困難を予期するな。 決して起こらないかも知れぬことに 心を悩ますな。 常に心に太陽を持て。 ベンジャミン・フランクリン □■□■□■□■□■□■□■□■□ こうなりたいという、 明...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 今日は朝から雨が降っています。 午後からは止むとのことです。 今朝の通勤電車内では、 左隣の席に座った、私より年上の女性に 話しかけられました。 私の右隣の男性が座っている間、 窮屈で、背...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大切なのは、 自分のしたいことを 自分で知ってるってことだよ スナフキンの名言 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 元気が出ない。 落ち込んでいる。 自分がどうしたい? どうなりたい...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不幸はナイフのようなものだ。 ナイフの刃をつかむと手を切るが、 とってをつかめば役に立つ。 メルヴィル □■□■□■□■□■□■□■□■□ 2018年の漢字１文字は 「災」（サイ／わ...

こんにちは。 矢野えりです。 ようやく12月らしい寒さとなりましたね。 寒い、寒い。と言いながらも 私は元気です。 先日は早い時間に寝てしまいました。 しまいました。と書いているのは、 夜にやっておきたいことがあったから。 深夜遅くまで起きている...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分の感性を信じること。 誰かの物差しとか 価値観とかで 自分を計るのではなく、 自分の本当の喜びは何なのか、 自分なりのしっかりした 価値観という物差しを 持っ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ウチの夫婦に愛情ねぇ、 愛情といわれてもねぇ、 愛はもうありません。 今は情でつながっていますがね。 愛よりも、あなた、 情の方が優しいですよ。 永六輔さん □■□■□...

「頭で考えていることよりも、目の前に見えていることに注目してみる。 だいぶ軽くなり­ますよ」 3年前の夏 2015年7月に作成した動画です。 本日、再びこちらに掲載します。 2分ぐらいの内容です。 よろしかったらご覧くださいね。 年明け1月に開催する心...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛の反対は憎しみではなく 無関心である。 マザー・テレサ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 某芸人さんたちが 発した言葉が話題となっています。 内々で愚痴程度で済ましていたら ま...

こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 好きな曲の１つ。 スピッツさんの「ロビンソン」 １９９５年４月発売でした。 ご存じの方が多いことでしょう。 作詞作曲は 草野マサムネさん 歌も歌っています。 ロングヒットです。 スピッツさん...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私の音楽を分析するな、 愛せよ！ フランシス・プーランク □■□■□■□■□■□■□■□■□ どうしてこうなるのか。 どうしたらいいのか。 頭を使い過ぎていませんか。 朝起きたら、...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人をキレさせてしまう原因は、 ほとんどが コミュニケーション不足です。 一次感情（怒りの前段階の感情）に 気づかなかったり、 怒りに対して的外れな対応をした結...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不安や恐怖というマイナスの感情は、 自分が強くならないと解消できない 及川光博さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、離婚発表した ミッチーさんの名言です。 円満離婚とも ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分は自身の考えに忠実に生きたいと思う。 それは、他人も同様だろう。 だから、他人の生き方も認める ジュリアス・シーザー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 2018年流行語大賞には...

先日、ヨガと岩盤浴を体験してきました。 久しぶりでした。 普段、ほとんど汗をかかない私でも、 かなり暑くなり、汗が出てきました。 岩盤浴は寝るだけですから ラクですね。 ヨガは、自分の身体の硬さを実感。 アロマの香りに包まれた空間でした。 ラベ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ イエスの生まれた日に ノーは言わせない 小沢一敬 （スピードワゴン）さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 街のアチコチで クリスマスイルミネーションが きれいに輝いています。 ...

親しくしている友人のお子さんについての 嬉しいお知らせ。 LINEにいただきました。 この数ヶ月 読み返していたそうです。 書籍 「スマイル・スパイラル　あなたが笑顔になる７７のヒント」 https://sola-books.com/books/book20160930/ □■□■□■□■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悩んで落ち込んだとき、 必要なのは理性。 いらないのは感情。 原因をクールに分析して、 解決方法を見つける習慣を 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 感情と感情的は ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間は毎日 頑張ってはダメなんです 漫画家　ベニガシラさん 漫画「命を救った死神」 第1話の一場面より □■□■□■□■□■□■□■□■□ ”ときには 頑張ることも必要です ですがそ...

先日、食事をとりながら 会話をしていましたときに 感じたことです。 私だけでなく 他の方に対しても 否定されていました。 １，２度ならまだしも、 何度も続くと会話をしたくなくなりますね。 話は聞いてくれているのですが こちらが言ったことを受け入れ...

自転車で 近所を走ってきました。 普段は見ない景色を見て。 行かないお店に行く。 店内でひと休みしながら ノートにメモしていく。 今年のうちにやっておきたいこと。 来年のこと。 実現させたいこと。 日々、せわしなく過ごしている中、 時折、振り返り...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚は情動によりますから、 ためらいませんが、 離婚は理性によるだけ、 ためらいます。 松田道雄さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 元貴乃花親方と河野景子さん。 及川光博さん...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 時間はあなたの人生の 貨幣である。 あなたが所有する 唯一の貨幣であり、 それをどう使うかを決められるのは あなただけだ。 あなたの代わりに 他人に使わせないよう...

何かを決める判断基準。 どうしたらいいのかな。 お付き合いしている人との関係について。 離婚するのかどうしようか。 人様に言えない関係もあることでしょう。 いけない。別れなさい。 身体も心も傷ついてくるからやめなさい。 とは言い切れません。 そ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 1日にテレビを見る時間は どのぐらいですか。 以前は、帰宅すると 見る、見ないに関係なく テレビのスイッチを入れていましたっけ。 今は見る時間も減り、帰宅しても 無音のまま過ごすこともあり...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 信じるという種をまき 諦めないという水をやると 希望という芽がでて 夢という花が咲く 実業家　深谷太詞さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ステキな名言です。 プライベートで親...

先日、2番目の息子の態度やだらしなさを見て。 くり返し伝えても出来ていないことに ついイラッとしてしまい・・・。 その思いから、目の前に置いてあった 買ったばかりのお菓子を 一気に食べてしまいました。 食べながら、いけない、いけないと 思っては...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分を苦しめる 1番の原因は感情 ネガティブに関する名言集より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 怒り イライラ 嫉妬 悲しみ 哀しみ 喜び 楽しい 嬉しい・・・ 感情を表す言葉。 心...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 本日11月23日(金祝)は 勤労感謝の日ですね。 「勤労をたつとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあう」 昭和23年に制定された祝日です。 分かりやすく言い換えますと 仕事をしている人たちを尊敬...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫婦円満に役立つ３つの無駄。 「無駄骨」 「無駄金」 「無駄話」。 夫婦の名言より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、何気にテレビを見ていたら 某お笑い芸人さんだったでしょ...

たまには 一人外食もしています。 歩きながら見つけた 町の洋食屋さんという雰囲気のお店。 煮込みデミハンバーグランチを いただきました。 このお店はシチュー専門店だったことが 後からわかりました。 土鍋シチューは、 とろけるような美味しさとのこと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ (そのことを）一生懸命思っていると、 お天道様が見ていて、 人生うまくいくよ。 小出義雄さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 天道虫(てんとう虫) てんとう虫は漢字で書くと天道虫...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰でも人生で傷つくものだよ。 完璧な人間なんていない。 人は、皆一人残らず、 多少はしくじったりするものだよ ジョニー・デップ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 彼が人気の出る...

いよいよ 本格的な寒さがやってきます。 お身体は元気ですか。 目には見えない心は いかがでしょうか。 見えないから気づきにくいかも 知れませんね。 笑えていますか。 喜怒哀楽の出し方に 偏りはありませんか。 信頼できる方を前に、 自分の気持ちを素直...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手を良くしようとするのではなく、 自分が良くなるように努力をすること。 あなたのやることは、 夫（妻）を良くしようとすることでは ありません。 自分自身を良く...

「ぜんぶ」 作詞:さくらももこ 作曲:相澤直人 大切なことは ぜんぶここにある。 泣くこと　笑うこと 怒ること　喜ぶこと あたりまえの気持ちは あたりまえのものとして そのまま　今ここにある。 もうどこへも行かなくても なんにもしなくても どこへ行っ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 金がないから 何もできないという人間は、 金があっても なにも出来ない人間である。 小林一三 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 貧乏って言葉がありますね。 何気なく口にしていませ...

長く育った場所へ。 紅葉・黄葉を見て来ました。 キレイでした。 それに昼間は暖かくて。 空は青一面。 最高でしたよ。 カメラで撮影している方ばかりでした。 私も写真には興味を持っています。 一眼レフカメラを持っていましたら、 頻繁に撮影したくなり...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人のうわさ話をするより、 褒めることを選びなさい。 オグ・マンディーノ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大げさにでもいいので 褒めて褒めて褒めまくろう。 それでも 怒りの気持ち...

おそらく無意識のパーセンテージが高いとは 思っていますが、 自分が上で、 目の前の相手が下だということを示したい。 うちは、こう。私は、こう。 どぉ？すごいでしょ。うらやましいでしょ。 幸せそうでしょ。 何気なく誇示してくる人。 相手をコントロ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ よい記憶力はすばらしいが、 忘れる能力はいっそう偉大である。 エルバート・ハバード □■□■□■□■□■□■□■□■□ 記憶力。 思い出すことで かなしくなる。 怒りの気持ちがこみ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの矢野えりです。 昨夜、日本テレビ様の「月曜から夜ふかし」に出演させて頂きました。 と言いましても、私ではなく代表の清水が専門家としてコメントさせて頂きました。 ご覧になられた方もいらっしゃるか...

銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 週末、電車内で 泣き叫ぶ赤ちゃんを見ていました。 大きな声でしたね。 近くに乗り合わせていた人たちが ちらちら見ていたり。 あきらかに嫌そうな表情をしていたり。 ベビーカーから出たがっていたのに 出られ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 友達がいなければ、 その存在に助けられてこなければ、 僕は家族のことを笑い話にできなかった。 裏切られても笑える人が、 僕にとっての友人なんですよ。 ムロツヨシ...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 11月とは思えない暖かさです。 11月のイベントで思いつくのは 七五三。 自分自身の7歳のお祝い時、 写真を撮られるのがイヤでイヤで。 お着物を着て可愛く仕立ててもらったのに、 表情はむすっと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 失恋は失うとともに、 必ず得る何かがある。 そして人は別れを受け入れ、 また一歩前に進みだす。 私たちが見なきゃいけないのは未来だ。 そして大切にしなければいけ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ なんで好きなのって みんな聞いてくるけど わたしは答えられない だって好きに 理由もなにもないんだもん！ □■□■□■□■□■□■□■□■□ そうですね。 言葉にならない気持ちから...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚へは歩け。 離婚へは走れ。 ユダヤの格言 □■□■□■□■□■□■□■□■□ なるほど名言ですね。 私の場合、真逆となりました。 結婚までは短く。 というより、 お付き合いの期...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 水溶き不要 面倒いらずの 片栗粉ミックス! 日清製粉グループ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 必要な量だけ使えて、 ムダにしない! 某雑誌に載っていた広告が 目に入りました。 竜田...

本日７日～は暦の上では冬の始まりとなります。 まだ、さほど寒くはないので過ごしやすいですね。 カゼをひかないように 今から気にしつつ 出来ることを心がけていきましょうか。 心のカゼも同じです。 通常ですと、木曜日は休業ですが 明日は13:00-18:00...

籍が入っていてもいなくても。 一緒に生活していますと、 ケンカすることがあっても おかしくはありません。 そのときに すぐに「別れる」「離婚」と 口にする。 それは心から思って 出てきている言葉ですか。 その言葉の背景には どんな気持ちが隠れてい...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 平日朝のお気に入りの情報番組を見て、 気持ちが晴れやかになっています。 本日の天気予報の中継先 群馬県伊香保温泉近くにある 『河鹿橋(かじかばし)』です。 紅葉がとてもきれいです。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 あることについて。 ずっと、心のどこかで気にしていたのでしょう。 たまに、夢の中に出てきていました。 近々、そのわけがわかるときが やってきます。 どうしようか、どうしようかと 考...

年齢と共に少なくなっていくものは沢山あります。 自転車に乗る時間もその１つです。 社会人になると 自転車には１ヶ月に一度乗ればいいほう、 という方もいることでしょう。 乗る時間が短くなると 自転車は汚れやすくなってしまいます。 コミュニケーショ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分なりの思い込みを 持っている人は強い 自分のやっていることが 正解なんだと信じていれば それが自信につながる 秋元康さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ すごく身近な 心を...

音楽の力を借りてみませんか。 高校の同級生で、 ピアノを弾き続けている彼女から 動画をいただきました。 「知床旅情(しれとこりょじょう)」 彼女らしい、 やさしく丁寧に弾いている姿。 ゆっくりで、心地よいメロディ。 焦っているとき。 眠りにつくとき...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世の中、 よく見えないくらいが快適 心理カウンセラー　清水空 「スマイル・スパイラル あなたが笑顔になる７７のヒントより」 https://sola-books.com/books/book2016...

11月になりました。 ハロウィン一色だった銀座の街並みも 少しずつクリスマスらしさが現れてきました。 今日は私もサンタクロース風。 きちんとしたカウンセリングをすることがクライアントさん達へのプレゼントですね。 なお、 カウンセリング中はサンタ...

先日、映画 「オズランド　笑顔の魔法教えます」 を観てきました。 ネットより画像をお借りしました。 遊園地内での仕事を通して 働くって何だろう。 といったことも教えてもらえました。 遊園地は、 足を運んでくれたお客様に 楽しんでもらう。 喜んでも...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ やっかいごとを数え上げるな、 恵まれているものを数えてみよう。 デール・カーネギー □■□■□■□■□■□■□■□■□ なんて自分は ツイていないんだろう。 思うようにいかない。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が出来ると 心から信じることができれば 必ずやれる アイルトン・セナ □■□■□■□■□■□■□■□■□ １１月になりました。 ２か月後には 新しい年がやってきます。 ため込み...

こんにちは。 今日はハロウインですね。 どのように過ごしましょうか。 特に予定もないけど、なんとなく まっすぐに帰宅しないで寄り道したいな。 明日から11月です。 気持ちよいスタートが出来ます様に 銀座カウンセリングルームで 心をほぐします。 気に...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 妻は、やさしくされることを 望んでいるだけではない。 やさしい心で理解されることを 望んでいる。 瀬戸内寂聴さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手を想う気持ちです。 思うで...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 常に自分の中に答えを求めなさい。 周りの人や、周りの意見や、 周りの言葉に惑わされては いけません。 Seek always for the answer within. Be not influenced by th...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 所用で外出してきました。 急ぎではなかったけれど 今日は気持ちが良くなる天気です。 風も吹いて心地良い。 日中、お日様が出ているときに 外に出ないともったいない。 なんて思いながら歩いてい...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 長男の通う大学の 教育懇談会に出席してきました。 その中で 青年期の発達と親子関係についての 講演会がありました。 印象に残ったことについて。 青年期の子育て３要素についてです。 青年期と...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生の壁に直面した時もそうですが、 誰かに言われたことを そのまま実践してみたところで、 すぐには習得できない。 だから苦しくても 自分で見つけるしかないし、 そ...

銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 「離婚」の文字がよぎることが増えてきた。 理由は ご夫婦それぞれが違っており、 似たような状況であっても 同じではないですね。 離婚の不安がなくなれば、 離婚の決心がつくのでしょうか。 かつての私はそう...

こんばんは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 《私みたいに歳をとれば、 ガンとか脳卒中とか、 死ぬ理由はいっぱいあるから。 無理して、いま死ななくていいじゃない。 だからさ、それまでずっと居てよ、 フラフラとさ》 《私は弱い人間だから...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 話すことは、 確かに自分の気持ちを 晴らすことには 適しています。 それに対して、 書くことは、 自分の気持ちを 見つめることに 適しているといえるでしょう 渡辺康...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ お前は、お前を演じてくれよ 俺は、俺を生き抜くだけだよ by 沢田研二さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 沢田研二さん。 直前になって コンサート開催を中止として 話題になって...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ありがとう」と言う方は、 何気なくても、 言われる方は嬉しい。 「ありがとう」 これをもっと素直に 言い合おう 松下幸之助さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が満たされて...

テレビなし生活10年。 せっかくテレビを買ったのに まだまだ馴染めていません。 ようやく 天気予報の番組くらいは少しずつ。 知らないお姉さんが親切に教えてくれました。 「今日は薄手のコートを持ってお出かけください」 寒暖差の大きいここ最近。 暑か...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 先日、 映画「日日是好日 （にちにちこれこうじつ）」を 観てきました。 今をしっかり感じて 生きること。 同じことを繰り返すことが出来るって 幸せなこと。 樹木希林さん演じる 茶道の武田先生...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 熱烈な恋愛の末、 若くして 結ばれるのもいいだろう。 しかし、 そこで同化するのではなく、 お互い違う人間だと認めあい、 個を尊重するという意味で、 私は「夫婦と...

1977年の5月のことでした。 私の暮らしのなかに、新しい友だちが仲間入りしてきました。 さて、 何のことかと言いますと、 私が幼稚園児だった頃のお話しです。 「あらいぐま、かいたい」 そんなことを口走っていた時期でした。 完全にラスカルの影響です...

「何か面白いことないですかね？ 10月はハロウィンで、12月はクリスマス。 11月ってイベントが思いつかなくて・・・」 そんな言葉を口にしていた方がいらっしゃいました。 そうですね、 私も11月のイベントはすぐに思いつきません。 でも、 ハロウィンも日...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分は誤解されやすいと思ったら、 言葉が足りているかどうか 反省してみる。 思いが正確に伝わるように 言葉を尽くしてますか？ 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恋人...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 日常で一番重要なことを伝えるには 低いトーンで 小さな声でしゃべる方が伝わる。 そうすると相手の注意力が 増してくる。 大きな声を出せば 面白いと思うのは勘違いだ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 焦らない。 無理しない。 頑張りすぎない。 三浦雄一郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 焦る。 無理をする。 頑張りすぎる。 結果が好転したことは なかったですね。 力が入り...

「死語離婚」 今朝のNHKあさイチの番組で特集として 放映していました。 婚姻関係にあった パートナーが死亡。 夫や妻との関係を終了させるのは、 ”姻族関係終了届”を役所に出すだけです。 婚姻前の苗字に戻す場合には ”復氏届”が必要です。 ネットで検索...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 逆境という言葉は好きじゃない。 人生なんてご飯と一緒。 おいしい時も まずい時もあるんだからさ 第54代横綱 輪島大士(わじまひろし)さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 朝日新聞...

何のために生まれてきたの 文　高木善之さん 絵　葉　祥明さん 英訳　Kaz uemachi 「地球村」出版 ”私は何のために生まれてきたの” そう初めて思ったのは 30代後半でした。 自分とは。 私って何なんだろう。 つまりは アイデンティティですね。 自分が何者...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 質問がフクザツで、 答えがシンプルなときだってある。 文学作家　 ドクター・スース □■□■□■□■□■□■□■□■□ 久しぶりに 絵本を読んでいました。 図書館には 広い絵本コー...

先日、ある方にすすめられて 三島由紀夫さんの小説を 読み終えました。 三島由紀夫さんは、 私の生まれた年に 亡くなっています。 クランアントのことが クランケと表示されていました。 さて、どんなタイトルの本だと 思いますか。 三島由紀さんって 時間...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 『相対性理論のことは 解らないけど、 アインシュタインのことは よく解っています』 アインシュタインの妻 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 微笑ましくなった 名言です。 本当にわ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 心配ばかりしていても、 明日の不幸や苦しみを 解消してはくれない。 今日の活力もなくしてしまう。 コリー・テン・ブーム □■□■□■□■□■□■□■□■□ わかってはいても、 未来...

大事な話をしたいのに、 2人きりだと本音が言えない。聞けない。 会ったことのない 第３者が見守ってくれていると 感情的になりすぎずに話せる。 聞くことが出来る。 離婚調停の経験者です。 1人、1人指定された部屋に通され、 調停員さんに聞かれたことを...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚の幸福は、 まったく運次第ですもの。 お互いに気心がわかっていても、 前もって似ていても、 そんなことで 幸せが増すという わけのものじゃないわ。 J.オーステ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恋はまことに影法師、 いくら追っても逃げていく。 こちらが逃げれば追ってきて、 こちらが追えば逃げていく。 ウィリアム・シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 女性が...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 私はどちらかというと 夜より朝に強く、 早起きは苦になりません。 早朝に起きて、 息子たちの寝顔や寝ている姿を よく見ています。 先日は、２番目の高校生の息子が 両手を伸ばして寝ており、 赤...

こんにちは。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 ノーベル賞 医学生理学賞を受賞した、 京都大学 本庶 佑(ほんじょ たすく)特別教授 おめでとうございます。 テレビから流れてきた言葉。 ネットニュースから。 印象に残ったフレーズを 記しておき...