おはようございます。
銀座カウンセリングルームの
矢野えりです。
□■□■□■□■□■□■□■□■□
最後に帰ってくる場所。
どんなときでも温かく迎えてくれる場所。
それが家庭であり、家族なのです。
そこにしっかりとした
自分の居場所があればこそ、
人は安心して生きてゆけるのです。
ドロシー・ロー・ノルト
□■□■□■□■□■□■□■□■□
少し前になります。
我が家の次男が
「やっぱり、家が一番だな」
と言っていたことがありました。
布団がぬくぬくしていて
気持ちが良かったのか?
どちらにしても
聞いた時には
気分が良くなりました。
ちょっとしたことで
親子でケンカしたとしても
必ず帰ってきます。
ホッとします。
理想は、学校に行くとき。
帰ってきたとき。
いってらっしゃい。
おかえりなさい。
笑顔で挨拶すること。
できるだけ言うように
心がけています。
あなたはどうですか。
本日は冬至。
運を呼び込めるように
「ん」のつく食べ物
かぼちゃ(南瓜)などを頂き、
ゆず風呂にゆっくりとつかりながら
振り返ってみませんか。
無病息災を祈りながら。
身体も心もね。
あたためていきましょう。
本日も笑顔で(^^)/
心理学セミナー
https://ginza-counseling.com/semi/
▼開催日時
2019年1月8日(火)10:00-11:30
「はじめてのマインドフルネス」
▼定員
4名
☆お申し込みお待ちしています☆