休みましょう

こんばんは。

緊急事態宣言の解除がされてから
まもなく２ヶ月となります。

今年は梅雨の時期が長引いていますね。

疲れが出てきた頃でしょうか。
思考もポジティブよりネガティブ。
よくない方向にいきがち。

自覚があるなら大丈夫ですね。

私はアラフィフとなり、
体力の低下を感じ始めています。
休めるときには
思い切り休ませていただきます。

休みたい。
そんなときは、言葉にしていきましょう。
言わないと伝わらないから。

休んで充電して。
また活動です。

矢野えり