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□■□■□■□■□■□■□■□■□ いかによりよく進化させるかが重要です。 過去を引きずっていても仕方がありません。 改革して、新しい取り組みを始めることです 正垣泰彦さん (ファミリーレストラン大手の サイゼリヤの創業者) □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます...

こんにちは。 早いもので明日から９月です。 今年の夏はいかがでしたか？ 私にとって大きな出来事はなかったものの、 暑いなぁ。と思いながら過ごしていましたら あっという間に過ぎ去った７月、８月でした。 夏に続いて続けていきたいのが 読書です。 現...

昔、流行したコトバを紹介するコーナーです。 今日のテーマは「写メ」です。 「写メ」というコトバは スマホやケータイで写真を撮る、写真を送る、などを表します。 語源は、2001年にJフォン(現在のソフトバンク)のサービスとして生まれた「写メール」です...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間全てを失ってからが面白いんだよ 江頭2:50さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 失ってわかる。 体感するってことです。 健康、人間関係、物…。 当たり前になりつつあること。 ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人が何かを「くれる」こと、 「してくれること」を期待してはいけない。 そのような受け身の姿勢は、 若いときには幼児性、 年とってからは老年性と 密接な関係をもつものだからである。 曽野綾子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようござ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人と出会うときの態度は、 相手に対して先入観を持たず好意的であること。 利に走らず、 自分に素直になることではないだろうか。 若く利害関係のないときに 自然にできた友達関係は 純粋で長つづきするようだ。 高橋睦郎さん （詩人、1...

こんにちは。 本日8月21日(日)カウンセリング受付けは 15:30-20:00の間となります。 面談　または　オンラインでとなります。 急だけど、今日話したい、気持ちを整理したいなど。 銀座カウンセリングルームを 活用ください。 話の内容は守秘義務で守られま...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 素敵な人との出会いって 人生を豊かにしてくれると思う 安室奈美恵さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 人と出会う。 どんな人と過ごしていくのかで 人生は大きく変わります。 どん...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫に出ていってもらった。 うちのネコが夫にアレルギーだったので。 フェルメンド・メリー □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 ネコと遊んできました。 猫おもちゃのねこじゃらしを使っ...

□■□■□■□■□■□■□■□■ 人は人、自分は自分。 誰かと比べることなく 自分を信じる強さと、 長所と短所をしっかりと見つめて 前に進むことの大切さ。 それを教えてくれた 両親が私の誇りです。 koki、さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 約束は守ってほしいし、私と会うことを 一番楽しみにしていてほしい。 相手にも、こちらが想うのと同じくらい、 好きになってほしい。 付き合っているのに、 片思いみたいな状態じゃなくて。 小説 『よだかの片想い』より 島本理生さん ...

こんにちは。 お盆明けしました。 本日は曇りと雨まじりの天気です。 本日8月17日(水)カウンセリング受付けは 13:00-18:00の間となります。 明日は休業日となります。 面談　または　オンラインでとなります。 急だけど、今日話したい、気持ちを整理したい...

□■□■□■□■□■□■□■□■ 愛することによって失うものは何もない。 しかし、愛することを怖がっていたら、 何も得られない。 B.d.アンジェリス □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 自信がないから。 振られるのが...

昔、流行したコトバを紹介するコーナーです。 今日のテーマは「マブい」です。 「マブい」というコトバは 眩しい、とても目を惹く、魅力的、などを表します。 とくに美しい女性に対して使われることが多かったです。 1970〜1980年代によく使われましたので...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「誤解されているときには、 これからの『生き様』を 見せることで誤解を解く。 『いつかは分かってくれる』 と信じられれば、 弁解や言い訳がずいぶん 減っていく。」 小林正観さん 　 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ だから、あいつはラーメン食いに来ただけだ。 とびっきりのを食わせてやったよ。 他に何か必要なのか？ ミンさん-神様のメモ帳より □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 美味しい料理は...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人は誰でも自分の話を良く聞いてくれる人に 好感を抱くものです。 それならば、聞き役に徹し、 相手を支持してあげなさい。 ジョセフ・マーフィー □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 今から20年後、君はやったことよりも、 やらなかったことに大きく失望するだろう。 自分を縛っている紐をすぐに解け。 その一歩を前に踏み出せ。 そして自分の可能性を信じろ。 探検せよ、夢を見ろ、 そして発見を楽しむのだ。 マーク・...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚とは男女が相互尊敬的な対等の協力関係を 築くことである。 アルフレッド・アドラー □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 年上だから。 収入が上だから。 男だから 女だから。 そう...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 逃げてばかりじゃだめよ。 自分から一歩を踏み出さないと、 何も変わらないわ。 アニメ『新世紀エヴァンゲリオン』 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 逃げても良いときがあります。 ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間って不思議なもので、 人との関係が煩わしくてストレスを感じるのに、 人との関係の中でストレスを解消する。 家庭でも社会でも、 自分の存在って相手あってのもの。 重松清さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウン...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 カウンセリングってどんなイメージがありますか。 心の部分を観ていきながら 話しを聴いてくれるイメージ 心が弱っている人が受けるイメージ (そんなことはないんですけどね) 細かく言え...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「普通も大変そうだね」 映画の言葉 『まともじゃないのは君も一緒』 大野康臣のセリフより □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 20代のとき、 よく思っては使っていた言葉が ありました...

昔、流行したコトバを紹介するコーナーです。 今日のテーマは「ナウい」です。 「ナウい」というコトバは 現代的である、流行に乗っている、最先端、などを表します。 英語のnowに「い」をつけて「ナウい」というわけです。 1980年代の「Dr.スランプ アラ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 若い時は大人にバカにされ、 年をとったら若者にバカにされる。 だから今やるしかない 佐藤浩市さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 この考え方はイイですね。 つい先延ばしにして...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「こつこつと守って、 こつこつとヒット・エンド・ランです」 小説『羊と鋼の森』より 宮下奈都さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 ピアノ調律師のことが詳しく知れた 小説でした...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 何より大事なのは、人生を楽しむこと。 幸せを感じること、それだけです。 オードリー・ヘップバーン □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 シンプルですね。 その通りなんだと思います。...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 不安ていうのは、他人を巻き込む力が強いんです。 だから、不安の強い人は、 なんとなく嫌われることが多い 河合隼雄さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 テレビやネットからの情報...

こんにちは。 連日、気温30℃超えの日が続いていますね。 心も含めた体調面はいかがですか。 テレビ、ネット、動画。 視聴する時間を減らすだけで 落ち着いた日常を送ることが出来るものです。 私はテレビは朝の情報番組を少し見る程度です。 お天気情報は...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 一生懸命だと知恵が出る 中途半端だと愚痴が出る いい加減だと言い訳が出る 武田信玄 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 主にはビジネスにおいて 覚えておきたい言葉の１つです。 家庭...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 失敗したからって何なのだ？ 失敗から学びを得て、 また挑戦すればいいじゃないか ウォルト・ディズニー □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 仕事も 恋愛も 結婚も お金に関することも ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 恋は目ではなく心で見るもの 「真夏の夜の夢」より　 ウィリアム・シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 高学歴 高身長 高収入 3高に加えて マイカー持ち。 しょうゆ顔。 ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ いつしか僕は自分の名前が大好きになり、 常にこの名前を意識して 行動するようになった。 『心を整える。』 勝利をたぐり寄せるための 56の習慣 より 長谷部誠さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ わたしの視界に入ったものすべてを、 きらきら輝いたものにしてくれる 眼鏡 小説『きらきら眼鏡』より 森沢明夫さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 普段、眼鏡をかけていますか。 ...

おはようございます。 清水です。 「光るものを持っている」 と聞いてどんなことをイメージするでしょうか？ 筋がいい、センスがある、才能がある、 というようなことを思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 それとは別に画面が光るものもあります...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 抱きしめることは 本当に大きな効果をもたらすの。 特に子どもたちにはね。 ダイアナ妃 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 抱き癖がつくから抱っこばかりしない。 といった考えではな...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたにめぐり逢えてほんとうによかった 相田みつを □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 ”あなたにめぐり逢えて ほんとうによかった 生きていてよかった 生かされてきてよかった あな...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ うわべだけの美しさは、 我々から真実の美しさを奪う。 レオナルド・ダ・ヴィンチ 　 □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 上辺(うわべ)・・・ 内実とは違った見せかけのようすや事情。 ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ すごく落ち込むことがあっても 『これをいつか燃料にしてやろう！』って。 上白石萌音さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 好印象の女優さんです。 多才な人。歌も上手です。 育ち...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 陶磁器に触れるように 人に接してみよう 書籍 『スマイル・スパイラル あなたが笑顔になる77のヒント』より □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 本日は 一般社団法人　銀座カウンセリン...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ モチベーションという概念は、 希望につながっていなければならない　 村上龍さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 男性が好きな言葉。 ですが、もう時代は変わり、 女性も好きな言...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ いろんなことがあるけれど、 気長に生きていきなさい。 じっくり自分を作っていきなさい。 人生は、長い目で、今この時を生きる ことだよ 書籍 『日日是好日(にちにちこれこうじつ』より 森下典子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようござい...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 何が「ふつう」で 何がそうじゃないかなんて 誰が決めたの？ あなたにとっての「ふつう」が この世の常識ってわけじゃないし、 この世の常識が必ず正しい ってわけでもないでしょう。 放蕩記より 村山由佳さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはよ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ およそ惨めなものは、将来のことを不安に思って、 不幸にならない前に不幸になっている心です セネカ □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 確かに・・・とうなずく自分がいます。 将来を...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 「人は悲しみの中では生きていけるけれど 苦しみの中では生きていけない」 ドラマ 『さくらの親子丼』より □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 悲しみ 喪失感。涙が止まりません。 時間...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ ケチだと自分の力を出しきれないわけだ。 自分の力を出しきれなければいのちがちぢんでしまう。 いのちがちぢんでは生き生きとしない。 のびのびはつらつというわけにはゆかない。 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 涙したことのない若者は無粋であり、 笑うことのない老人は愚か者だ。 ジョージ・サンタヤーナ □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 先日、ある方が 銀座にあるティファニー（Tiffany & ...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 正直に自分の無知を認めることが大切だ。 そうすれば、 必ず熱心に教えてくれる人が現れる。 ウォルト・ディズニー □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 「無知の知」 自分が無知である...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 人はしばしば不合理で、非論理的で、 自己中心的です。 それでも許しなさい。 マザー・テレサ □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 いつまでも恨んでいる。 あの人の、アイツのせいで自...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 僕たちは、 普通の人たちが当然知っていることも知らず、 当たり前に持っている物も持たず、 生きてきた。 小説『フーガはユーガ』より 伊坂幸太郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりで...

こんにちは。 ここ最近は、オンラインよりも 面談カウンセリングが増えています。 空気感を感じる事ができますし、 クライアントの全身から伝わってくる思いも 見つめることが出来ます。 もちろん、オンラインにも対応しています。 梅雨も明け、暑くなって...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ 海よりも広いものがある。それは空だ。 空よりも広いものがある。それは人の心だ ヴィクトル・ユーゴー □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 急に暑くなりました。 まもなく梅雨明けとな...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 事実は事実として受け止め、 相手のことは相手におまかせ マインドトレーナー 田中よしこさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ だいぶ前のことです。 集合住宅で暮らしていた頃、 近...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人によく思われることを 一番に考えるのではなく、 一つひとつの行動に自分の意思、 意見を持っていて欲しい 岡部友さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人によく思われたいの考え...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手の心にだけ謝る 『母のトリセツ』より 黒川伊保子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 妻のトリセツや夫のトリセツも読んできて、 今度は手にとって『母のトリセツ』です。 こ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「他人を助けることが 一番のストレス対処法です 」 ダダ・J. P.・ヴァスワニ □■□■□■□■□■□■□■□■□ これは１つの方法です。 少しだけ余裕のある方は 人助けをしませんか...

こんにちは。 今日6月19日は父の日ですね。 私の父親は2013年の冬の朝に亡くなっています。 70代前半。もっと長生きするかと思っていました。 今の私の20年後の年齢でした。 そう考えますと、後悔のない人生を送らないと。 １日１日を大切にしていかないと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間って不思議なもので、 人との関係が煩わしくてストレスを感じるのに、 人との関係の中でストレスを解消する。 家庭でも社会でも、 自分の存在って相手あってのもの...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悩み事は、散歩して忘れるのが一番だ。 まあ、ちょっと外へ出てみたまえ。 ほら、悩みごとなんか、 翼が生えて飛んで行ってしまう。 デール・カーネギー □■□■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 周りで起こる全ての出来事を 自分の思い通りにすることは出来ないかもしれません。 でも、そうした出来事に 支配されないと決意することは可能です。 マヤ・アンジェロ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ぼくはひとりで部屋にいなければならない。 床の上に寝ていれば ベッドから落ちることがないのと同じように、 ひとりでいれば何事も起こらない。 フランツ・カフカ □■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 八方塞がりだった。 逃げたい私と、逃げない私が、 一枚の壁を両方からぐいぐいと 押しているようだった。 書籍『パイナップルの彼方』より 山本文緒さん □■□■□■□■□■□■...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 我慢をやめた時から、 自分の人生が始まる。 中谷彰宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたが今、我慢していることは どんなことですか。 声に出して言ってみよう。 書き出し...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悔しい、悔しいよ。自分は愛していたが、 相手に愛されなかった。 しかし、その経験はこれからの人生のバネとなり、 人生の思い出になるんだ。 大竹智哉さん □■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 良い記憶力はすばらしいが、 忘れる能力はいっそう偉大である エルバート・ハバード □■□■□■□■□■□■□■□■□ 映像として記憶に残りやすい人がいます。 良い特技だと思います...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ それでもやっぱり、 俺は、俺の心に嘘をつかずに 人生を創っていきたいんだよね 小説『キッチン風見鶏』より 森沢明夫さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私は "自分の気持ちに正...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ものなんて、心配と荷物を増やすだけ。 第一に、気が重くなるでしょ。 それに、旅行かばん。 持ち歩くのは、まっぴら！ 漫画『ムーミン谷に彗星がふる日』より □■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 子どもたちのことで、 何かを直してやろうとする時にはいつでも、 それはむしろ我々のほうで改めるべきことではないかと、 まず注意深く考えてみるべきである ユング □...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 褒められた方が人は伸びる。 認める、褒める、感謝するといった 精神的な報酬は無尽蔵 新子明希さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ よろしくないことも 伝えてもらっていいのです...

おはようございます。 今井絵理子さんの事務所が銀座一丁目に移転されたニュースがありました。 「近くみたい。どこかな？」 と思っていました。 今朝、出勤途中で偶然発見。 昨年までNOLLEY'Sさんのお店があったところですね。 オシャレなファッションの...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去の記憶が君に喜びを与えるときのみ、 過去について考えよ ジェーン・オースティン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、過去のちょっとした出来事について、 母と会話していま...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私はその時家の猫から落ちた鈴が 制服のポケットに入っていたことを ふと思い出して、 せんべつ、と言って渡した。 彼はなにこれ、と笑いはしたが決して無造作にではな...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 阿吽の阿は、五十音のはじまりの『あ』で、 吽は終わりの『ん』のことで、 つまり阿吽はこの世のすべてを表す 禅の言葉なんだって。 転じて、 この世のすべては、 阿と...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 上司との喧嘩、 やるなら堂々とやりなさい。 その喧嘩が フォア・ザ・カンパニー（会社のため）で あるのなら。 前田勝之助さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 夫婦で。 カップル...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「あるとき、ふと思ったわけ。 過去の失敗に学ばない人間は阿呆だけど、 過去の失敗に呪縛されたまま 生きている人間はもっと阿呆だよなって。 だってさ、もったいない...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人間が生きるために不可欠なものは 「水、空気、食物、そしてコミュニケーション」 M・スワンソン □■□■□■□■□■□■□■□■□ コミュニケーションを軽く考えないで くださいね...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 現代人は待つことが苦手になりました。 精神的に弱くなってしまったのです。 せっかちなのは気の弱さの表れ。 冷静さをもって待てることが本当の勇気なのです 江原啓之...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生は選択の連続である シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人は1日の中で何度も選択しながら 過ごしているんですよね。 起きて洗顔しよう。 いや、その前にうがいかな...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ いくら哲学者でも、 激しい歯の痛みは我慢できない。 ウィリアム・シェイクスピア □■□■□■□■□■□■□■□■□ 辛抱 忍耐 と思えるか。 歯痛は耐えられないです。 痛みが増す前...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生で最も幸せを感じる瞬間というのは、 他人から「愛されている」もしくは、 「自分自身を愛すること」を実感できるとき。 もしくは、自分と同じように誰かを愛する...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ つまずくたびに嘆いたり、 人をうらやんだり、 自分を責めてばかりでは、 心は居場所を見失ってしまいます。 加藤諦三さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 真面目な人ほど、 相手よ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人に侵害されない、不条理に奪われない、 誰にも気兼ねせずに安心してくたばれる場所が 必要なの。 冬眠中のクマの巣穴みたいなものかな。 それは恋とか愛とは別の次...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんな日であれ、 その日をとことん楽しむこと。 ありのままの一日。 ありのままの人々。 過去は、現在に感謝すべきだということを わたしに教えてくれたような気がし...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 叱ると一時的には効果がある。 しかし、本質的な解決にはならない。 むしろ相手は活力を奪われ、 ますます言うことを聞かなくなるだろう アルフレッド・アドラー □■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大人になるにつれて、 人は根拠のない自信を失う。 それで、何かをしないことの言い訳ばかり うまくなる 茂木健一郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 若い時には知らなかった 言...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 希望のために扉はいつも開けておきましょう エリザベス・キューブラー・ロス □■□■□■□■□■□■□■□■□ 小説『阪急電車』有川浩さん 読み終えました。 電車内での偶然か必然か...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 凡人は不満を嘆き 賢人は不満に学び 達人は不満を活かす そして偉人は不満をも楽しむ 野村正樹さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不満に思うこと。 どんどん言葉にしてみましょう...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 不安や怖さはつきもの。 覚悟を決めてまずは動き出してみる 伊達公子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 新しく何かを始める。 楽しみな気持ちよりも どうしよう。不安だな。心配...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 偉そうな態度はいらない 感情のためには 身体に耳を傾ける目で聴く。 マリリン・モンロー □■□■□■□■□■□■□■□■□ カウンセリングでは、 聞くと聴くを使い分けながら きくこ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 別にゴールデンタイムみたいな仕事だけが 偉いんやないんです。 小さな世界でも、 そこで必要とされることに意味がある。 そこから始まっていくんですよ。 笑福亭鶴瓶...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 家族と合わないなと感じています。 許せないと思っていることも、 いつか許せるようになると 思いますか。 許さなくてもいつかみんな死んでしまうので、 わざわざ許す...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 夢や目標がないといけない。 イキイキとした人生を送りたいから 今よりもっとがんばらないといけない。 自発的にそんな気持ちとなって、動けるならあなたは ますますと輝きながら 希望を...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 僕はずっと一人ぼっちでいるせいか、 人と話すと自分のことばかり話してしまう。 ゴッホ □■□■□■□■□■□■□■□■□ カウンセリングの時間は クライアントの時間です。 あなた...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人はきっと、その人生における すべての分岐点において、 少しでも良さそうな選択肢を 選び続けていくしかないのだ。 そして、それだけが、 唯一の誠実な生き方なので...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ I will either find a way or make one. 方法は見つける。なければ作る。 Hannibal Barca ハンニバル □■□■□■□■□■□■□■□■□ 〇〇したい。 でも。 だって。 そうは言っても...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 根拠のない自信でも、 自分が進む “山の頂上” が見えていれば、 道は開けるもの。 久能 祐子さん（日本の実業家） □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自信がないと思ってばかりいます...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「笑う門には福来たるですか」 「そうです。笑っていれば、 幸せはやってきますからね。 最近身を持って、それを知りました」 書籍『優しい音楽』より 瀬尾まいこさん ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この世をおもしろがれる力のほうが うんと大事だと思う。 そんなふうに過ごしてるうち、 本当にやりたいことが わかってくるんじゃないかな 書籍 『ただいま神様当番』...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 黙って俺についてこい 俺の女になれ あなたの瞳に映っていたい 他たくさんあります… 昭和のキザなセリフ LINEスタンプより □■□■□■□■□■□■□■□■□ 読みながらクスっとして...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ そんなだから みんなに嫌われるんですよ 『鬼滅の刃』より 胡蝶しのぶさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 厳しさと優しさを兼ね備えた ギャップ感が良いキャラクターだったの でし...