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おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 頑張っても頑張っても 直せないもの、 それが個性 光浦靖子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ADHD だとか ASD だとか。 診断を受けたとしても 受けていないにしても。 名前は気...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 相手のことを本当に思うなら‬ ‪しっかりと断ろう。‬ ‪ノーも優しさ‬ 武田‪双雲‬さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 双雲さんは書道家でありながら、 人生論についても独自目線で ...

こんにちは。 朝は日比谷公園内を軽く散歩しました。 雨が降ってきそうな曇り空の中、 ゆっくりと歩く。 時に立ち止まりながらの散歩でした。 その後は、カフェでモーニングセット。 店内はお客様が少なく 落ち着いて、ゆっくりと食事を頂きました。 こう...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去を否定してはいけない。 過去を否定することは 自分を否定することになる。 藤原基央さん (BUMP OF CHICKEN) □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去よりも今。未来へと。 そんな...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 持ち物が増えると、 心の中が散らかる 小池龍之介さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 納得感があります。 私は生まれてから今に至るまで 物は比較的少なくしていた人です。 物理的...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 嫌だと思っているのは自分だけで、 人は気にしていない。 欠点のいくつかは誰かに害を与えるものではない。 本人にとっては大きな悩みでも、 コンプレックスのほとんど...

おはようございます。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ それだから、走るのだ。 信じられているから走るのだ。 まにあう、まにあわぬは問題でないのだ。 「走れメロス」より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 信じてくれる人が一人いるだけで力が湧いてきます。 結果よりも大切なこと...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 苦しみは、 欲望や執着を持つから生まれるのである。 苦しみから解放されるには、 欲望や執着を断つことである 釈迦 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 生きていく上での 教訓のようで...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人の賞賛や非難など一切気にしない。 自分自身の感性に従うのみだ。 モーツァルト □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人の目が気になる。 気にしないように。 嫌われたくない。 嫌わ...

こんにちは。 今日、明日の秋晴れを有効に使えていますか。 お日様を浴びましょう。 週末は曇り・雨の予報が出ています。 私の家族について。 2人の息子と3人で暮らしています。 近くには母親が一人暮らしをしており、 時々は、一緒に近場を出かけています...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ここから始めましょう、イチから いいえ、ゼロから！ 「Re:ゼロから始める異世界生活」 第18話：レム □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何度も考えて動こうとした。 考えてばかりのま...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ “この人となら「私らしいまま」つきあえる” という人を見つけること。 中山庸子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自然体でいられるのが ベストなんですよ。 まずは自分自身を大...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 我々は他者の期待を満たす為に 生きているのではない アドラー心理学 『嫌われる勇気』より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 生きていく中、 昭和、平成、令和と 時代が大きく変化し...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ あなたが向き合わなかった問題は、 いずれ運命として出会うことになる。 カール・グスタフ・ユング □■□■□■□■□■□■□■□■□ 過去の私は、 よく自信がないといった言葉を 口...

こんにちは。 カウンセリング 過去、何度か受けたことがあります。 予約して直接お会いして。もちろん有料でした。 カウンセリングの勉強の中にも カウンセリングの体験があります。 ロールプレイングです。 そして、日常生活の中でも 話す⇔聞くの一連の動...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世の中には「答えのない問い」と 「答えのある問い」があります。 「生きる意味」は「答えのない問い」です アルボムッレ・スマナサーラ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 生きるって...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分の目標を低く設定する必要はない。 また、自分の望み以下の物で 満足しなければならない理由もない。 アンドリュー・カーネギー □■□■□■□■□■□■□■□■□ お金がないから...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大人になるとは 親のせいにするのを止めることです マヤ・アンジェロウ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 幼少時からの環境は 大なり小なり、 大人になってからも 大きく影響してきま...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 気分が落ち込んで、 何もやりたくないときこそ、 億劫でも外に出ることを おすすめする。 斎藤茂太さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 体より 頭ばかりを使って あれがよくなかっ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 本人は気づかないが、 いつも拡大鏡を持ち歩いて、 人の欠点ばかり のぞき回っている者がいる。 ジョン・ワナメーカー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 拡大鏡、持っていますか。 使...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんなに悔いても過去は変わらない。 どれほど心配したところで 未来もどうなるものでもない。 いま、現在に最善を尽くすことである。 松下幸之助さん □■□■□■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ お腹がすいていれば、 何を食べても「おいしい」と感じます。 風邪が治ったとき 「元気」であることに感謝します。 この一瞬が「幸せ」の本質です。 大原敬子さん □■□■...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分ひとりでできないことがあったら 助けを求める、 逆に求められたら、助ける人になる。 世の中がもっと人の迷惑を 許してあげる時代になったらいいな 大泉洋さん □■...

□■□■□■□■□■□■□■□■□ シンプルさはすべてのエレガンスの鍵 ココ・シャネル Simplicity is the keynote of all true elegance. Coco Chanel □■□■□■□■□■□■□■□■□ おはようございます。 今日はココ・シャネルの名言です。 心理カウンセラーが意訳するとこうなり...

こんにちは。 嵐の櫻井翔さんと、相葉雅紀さんが 昨日、かねてから交際していた女性と結婚したことを ジャニーズ事務所を通じて発表しました。 多くのファンをはじめ、 周りの方々にも配慮した この時期の結婚発表だったのでしょう。 櫻井さんと相葉さんが...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 秘密を守り通せる人間はいない。 口を堅く閉じれば、今度は指先が喋り出す。 全身から真実がにじみ出るのだ。 ジークムント・フロイト □■□■□■□■□■□■□■□■□ 嘘をついてい...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「今の心」と書くと 「念」という字になると気づいた時、 「念ずれば花開く」という言葉の意味が わかるように思った 渡辺和子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 漢字の成り立ち...

こんばんは。 下記の小説を読み終えました。 『本日は、お日柄もよく』 原田マハさん 2010年に刊行。 原田マハさんの小説は何冊か読み終えています。 毎回、心を揺さぶられています。 上記の本は カウンセラーとしても 勉強になった１冊です。 スピーチラ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ It takes a strong person to say sorry, but a stronger person to show forgiveness. 強い人は謝る事が出来る。 だがもっと強い人は、それを許す事が出来る。 「謝罪...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 間違えることを恐れて 行動しない人は、 小さくまとまってしまうような 気がするんです。 木村佳乃さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 1週間程前です。 某トーク番組で 女優の木村...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私はどうしてもやる気が出ないとき あえて人に会ったり ミーティングを設定したりします。 自分の頭だけで考えているだけでは 閉塞(へいそく)して行き詰まりがちですが...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人に期待などしなければ、 つまらないことで感情的にならずに 済ませることができる タモリさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 期待しなければ ろくな感情が湧いてはこない。 と...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分の感情を素直に感じることです。 緊張していたら「緊張してるな」と ただ感じてそれを受け入れてプレーするんです 横峯さくらさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が何を感...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 男性には、 ただ単に親身になって話を聞いてくれ、 理解と同情を示してくれることだけを 望んでいる女性の心情が、 なかなか本能的に理解できないのである。 ジョン・...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 助けた相手から 恩知らずの仕打ちを受けるでしょう。 気にすることなく、助け続けなさい マザーテレサ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何かをしたら感謝されたい。 ”ありがとう”っ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ ある程度の年齢になると、 人生とは自分の考え方次第で 変えられるものだということが分かる ウィリアム・ジェームズ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 悲観するのも 楽しんじゃうの...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ なんだか、楽になったわ。 誰かと話すって心地いいのね。 知らなかった。 エヴァンゲリヲン新劇場版：破 □■□■□■□■□■□■□■□■□ とある名言がたくさん載っている本を 購入...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ すごく疲れたときは、 お日様の光を浴びて、 のんびりお昼寝する。 でないと、身も心も、 擦り切れちゃうよ。 ながれおとやさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 朝、目覚めたら ま...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この世に生をうけたのは 親の恩による。 この身体が親の一部であることを 決して忘れてはならない。 上杉鷹山(うえすぎようざん) □■□■□■□■□■□■□■□■□ 親ガチャ そんなコ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 快楽のうしろには 面倒と悔恨をもたらすものがついている。 レオナルド・ダ・ヴィンチ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 恋愛したい。 ドキドキしたい。 優しくされたい。 癒やされた...

こんばんは。 80年代 女性アイドルの曲を聴いていました。 40代後半〜50代生まれの方々は 懐かしいと感じる曲ばかりでしょう。 カラオケが好きなのですが、 今ではヒトカラのみとなっています。 懐メロ中心の歌ばかりなので 恥ずかしくて、なかなか一緒に...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ もしあなたが怒りっぽく、 気まぐれで、気難しく、 意地悪な人ならば、 猛スピードで歳をとっていくでしょう。 ジョセフ・マーフィー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 怒りのエネル...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 金もないし、頼りになる人もいないし、 希望もない。 しかし、私は生きているから最高に幸せだ。 ヘンリー・ミラー □■□■□■□■□■□■□■□■□ つい最近のことです。 朝、目覚...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 一枚の紙は頼りないが、 何百枚も重ねれば立派な本になる。 毎日の練習も同じで そのような一枚一枚の積み重ねが大切だ。 八田一朗さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ パートナー...

自分の話したいことをひたすらと話していく。 聞き手側は、その話の内容や話している相手を否定することなく うなずき、共に悲しみ、微笑みながら聞いていく。 ただ話すだけ、聞くだけなら相手は要らないのでは？ 壁に向かって。 ぬいぐるみに向かって。 ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 誰かの曇った心にさす 虹になりなさい。 マヤ・アンジェロウ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 生きていますと イイことばかりじゃない。 泣きたくて。 辛くって。 生きているって何...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 性急な決断は、 トラブルのもと。 重要な決断は、 できるだけゆっくりしましょう。 時間をかければかけるほど、 もっと効果的な 解決法が見つかります。 アーニー・Ｊ...

こんにちは。 近所を散歩しました。 短い時間でしたが、 それでも緑を眺め、 川の流れる音や蝉の鳴き声(まだ鳴いていました)を聞き、 気持ちがスッとして軽くなったように思います。 身体も軽くなったような気も(^_-)-☆ 夏の名残を味わいました。 今日はち...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 他人の評価では満たされない いつまでも続かないから 自分で決める ココロにしみる五行歌より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結果を見るだけでなく、 私は見ています。 あなたはす...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 周りに対してどれだけ気遣っているかを 示す必要があると同時に、 私たちの誰もが 自分自身を大切にする必要があります ダイアナ妃 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 気遣いの出来る...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 怒鳴り散らす怒りは滑稽だが、 寡黙な怒りは恐ろしい。 アバイ・クナンバイウル □■□■□■□■□■□■□■□■□ 寡黙な人(口数の少ない人)が怒るって 相当なことです。 効き目があ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 初めての仕事に挑戦するときや、 難しそうな用事を頼まれたときなど、 つい「できるかな？」と考えて、不安になるものです。 でも、本当の答えなどわかりません。 結局...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 世の中は、 他人を喜ばした人が 勝つ仕組みになっているのです 西田文郎さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 二人の関係性において、 自分が負けたくないために 相手を打ち負かす。...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 愛の最高の証は、信頼である。 ジョイス・ブラザーズ □■□■□■□■□■□■□■□■□ 条件なしで、 どれだけ相手を信じ切ることが出来ますか。 あなた自身も自分自身を 信頼するこ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚式がなんのためにあるかというと、 あれは、自由との告別式よ。 美輪明宏さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 秋篠宮家の長女、眞子さまが 小室圭さんと 年内に結婚される方向...

おはようございます。 清水です。 庭の隅にアザミの花が咲いていました。 紅の葉が目をひきます。 アザミは美しいだけではありません。 たくさんのトゲがあります。 うかつに触れようとすれば 痛い目にあいます。 カウンセリングルームに来られる方の多く...

こんにちは。 第一印象 ファーストインプレッション 大事にされていますか。 私は大事にしています。 これがその後の人生に大きく影響するといっても 過言ではありません。 人に対して。 好印象を持ったなら 大切に関係を育んでいただきたい。 逆に なんだ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 小さいころから「減点方式」で 失敗ばかりを振り返っていた僕でも、 少しずつですが、「加点方式」で 自分を見ることで、 成功体験を増やしていけるように なりました...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 垣根”は相手が作っているのではなく、 自分が作っている アリストテレス □■□■□■□■□■□■□■□■□ どうせ話したところで わかってはもらえないから。 そうですね。 そうとも...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私を作りあげてくれたのは、 母だった。 母は私を理解し、 性質が向いている方へ進ませてくれた。 もし母が私を認めず、信じてくれなかったら、 とても発明家にはなれ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ いろんな風に誤解されたいと思ってる。 ひとつの誤解じゃなくて、実はこうだ、 いや、こうだって。 それが理想 スピッツ 草野マサムネさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 先日、久...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 妻の機嫌が悪いときに、 夫が責任を感じてはいけない。 不機嫌でいるか上機嫌でいるかは、 妻の課題。 その課題を勝手に背負うから 苦しいのだ。 アルフレッド・アドラ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 方法は見つける。 なければ作る。 I will either find a way or make one. ハンニバル Hannibal Barca □■□■□■□■□■□■□■□■□ 活路が見いだせない。 どうしよう。 焦る。嘆...

おはようございます。 本日25日、明日26日と オンラインのみのカウンセリングで受付けます。 Zoom または LINEとなります。 早朝、深夜もご利用くださいね。 間際のお申込みの場合でも、事前払い(カード払い)で お願いしています。 カウンセラーってどんな...

ネットニュース 「学校行かないとダメですか?」 https://news.yahoo.co.jp/special/nonschool/ 読みました。 つい先日、 小冊子で読んだ内容を思い出しました。 実話です。 高校生の娘さんが朝起きたときに 娘：今日は何だか学校に行きたくないな。 仕事に...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分に正直になったとき、 大事なことに気づく ドロシー・ロー・ノルト □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分に嘘を付き続けていますと、 どんどん生きづらくなり 苦しくなっていき...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自分が正しい？相手が悪い？ その考え方こそが悪いのです。 謝罪し合う関係、 感謝をし合える関係を作りなさい 発言者不明 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人差し指で刺されながら...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 当たり前のことが 当たり前な時それを幸せと呼ぶ 発言者不明 □■□■□■□■□■□■□■□■□ コロナ禍が続く中、 食べて動けて寝て。 住居があって。 当たり前のように思えていたこ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 頑張っても頑張っても直せないもの、 それが個性 光浦靖子さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 普通はさ・・・ なんて思うものの、 普通って 何だろう。 時代の変化も関係し、 こう...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大切なのは自分が望んだように生きること。 そして、それを続けること。 お金があっても不幸な人生をおくるより、 ずっと満足できるはず。 It is more important to li...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 失敗を素直に認めること。 「ありがとう」の気持ちを忘れないこと。 そうやって，人と人とは， お互いの信頼感をつくっていくのではないのか。 斎藤茂太さん □■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 打算的な人がどれほど世の中で 失敗の実例を示しているか、 驚くばかりだ。 心の最善の激励に従い 日々正直に行動することが、 世間的な成功にさえも達する 最も確実な...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 20年後に失望するのは、 やったことよりもやらなかったことだ。 綱を解き、船を出し、帆で風を捕らえよ。 探検し、夢を見て、発見するのだ。 マーク・トウェイン □■□■□...

カウンセリングって何をするの？ 1.短期的に見れば 　ココロのグラスから水を取り除く 2.長期的に見れば 　ココロのグラスのサイズを大きくする

こんにちは。 テレビ番組内での発言 動画内での発言 ネットニュースで読みました。 色んな受け止め方があるものです。 再生回数を増やしたい? 話題作り? 視聴率稼ぎ? それを考えても 行き過ぎた発言になっていたのでしょう。 内輪で感想を述べたりの話では...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「助けて」と言える人， そう言える相手がいる人は， それだけで十分強いのである． 川村則行さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「助けて」 声に出せる人もいますが、 出来ない人...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんな日であれ、 その日をとことん楽しむこと。 ありのままの一日。 ありのままの人々。 過去は、現在に感謝すべきだということを わたしに教えてくれたような気がし...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 笑顔は見ている人を幸せにする。 ただ取り繕った笑顔などいらない。 GACKTさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 大ヒットした映画『翔んで埼玉』の続編が 来年に公開予定だそうです...

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ たっぷり愛された子どもは、 たとえどんなに不幸せなことがあっても、 人間を信ずるものだ。 人間への愛を失わない。 紅葉坂教会　若山牧師 ■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□ ＜全文＞ 三つ子の魂百までも、という諺があるが、多くの人はこれを...

こんにちは。 暑いからこそ、スタミナつけて 免疫力UP! 10年以上も前になります。 私は三島市でも暮らしていたことがありまして。 三島市には美味しい鰻屋さんがいくつかあります。 一番のおすすめは うなぎ 桜家 （さくらや）さんです。 平日でも混んでい...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 私たちのなかにある最悪の固定観念。 それは、「自分は絶対に正しい」と 思いこむことだ。 植西聰さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 「君は間違っている」 人差し指で刺されなが...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 料理って楽しいよね 自分の思いが伝わるじゃない 栗原はるみさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 上手下手に関係なく、 手作りって喜ばれます。 味付けも好みで 変化がつけられます...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人付き合いとは相手があって はじめて成り立つものです。 「人が、自分が」とアピールするよりは、 まずは相手を敬う気持ちを持つこと。 ですから人づきあいにおける ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ モノを捨てることによって、 決断力が磨かれる 近藤麻理恵（こんまり）さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 捨てるまでの時間のかけ方 捨てるタイミング 捨てる勇気 何を残し、何を...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 喜ばない　 期待しない　 明日を見ない 「昼顔」より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 偶然に出会いました。 2014年のドラマ「昼顔」の 動画の一部を見ていましたら、 コメント欄に...

酷暑の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。 動きがゆるくなっている中、 静かに過ごすことが多くなっています。 読書やお気に入りの動画を視聴しています。 動画は短めのを好んでいます。 我社は、動画はあまり作成していませんが 存在はしています。 よろ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自然を見よ、 そして自然が教える道をたどっていけ。 自然は絶えず子供を鍛える。 ジャン＝ジャック・ルソー □■□■□■□■□■□■□■□■□ 小学生だった夏休みには、 毎年、父が...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何も出来ない日や時には、 後になって 楽しめないようなものを作ろうとするより、 ぶらぶらして過ごしたり、 寝て過ごす方がいい。 ゲーテ　 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 心が傷...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人は物事の悪い面ばかりを見ようとするけど、 それは間違っているわ。 この美しい世界を楽しまないなんて 馬鹿げているわ。 ターシャ・テューダー □■□■□■□■□■□■□■□■□ ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 子供にとっては親の生き方こそ 最高の教材になります。 子供は「親のいう通りにはしないが、 親のする通りにはする」からです ジョセフ・マーフィー □■□■□■□■□■□■□■□■□...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ この世で1番見たいのは 好きな人の笑顔 女性のホンネ川柳より □■□■□■□■□■□■□■□■□ 昨夜、 嬉しくなる出来事がありました。 2番めの息子のことです。 笑顔でした。 見て...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 何があっても支えてくれた母がいたから、 今の私がある トーマス・エジソン □■□■□■□■□■□■□■□■□ 結婚生活を解消することを 決めたのは自分自身です。 大きな決断でした...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 自己を肯定し、自己を認めてやり、 自己をはげまし、よろこばせること　 五木寛之さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ どんなことが出来そうですか。 自己否定をすることや してく...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 人生で最も幸せを感じる瞬間というのは、 他人から「愛されている」もしくは、 「自分自身を愛すること」を実感できるとき。 もしくは、自分と同じように誰かを愛する...

こんにちは。 10年ほど前になりますが、 とある講座を受講していました。 代表の方が記事にしていました内容を一部抜粋して、 ここに投稿させていただきます。 途中途中で、私の気持ちも載せています。 ”自分のために誰かを犠牲にしない。 誰かのために自...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 嫌われる覚悟をすると、 その人たちの存在が気にならなくなるので、 好きな人しかいなくなります。　 生きるのが随分と楽になります 小池一夫さん □■□■□■□■□■□■□■□■□ ...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 言ったことやったこと起きたこと全部、 責任は自分にしかないんだよっていう。 だから何があっても受け入れる。 それを聞いて育ったからね タレント ヒロミさん □■□■□■...

こんにちは。 しばらくの間、 面談やオンラインカウンセリングは 開始は午前8時から。 終了は午後8時までとなります。 朝活のようにカウンセリングを受ける。 目覚めのよい、吸収しやすい朝や午前に 心理カウンセリングで心を整え、 気持ちよく1日を過ごし...

おはようございます。 銀座カウンセリングルームの 矢野えりです。 □■□■□■□■□■□■□■□■□ 待ってもむだなことがある 待ってもだめなこともある 待ってむなしきことばかり それでもわたしは　じっと待つ 相田みつをさん □■□■□■□■□■□■□■□■□ 待つことは、簡単で...